Mentionsy
Kiedyś i dziś - jak zmieniło się bieganie w Polsce? - Jacek Gardener
Gościem odcinka jest Jacek Gardener, który jest jednym z pierwszych w Polsce sprzedawców sprzętu biegowego i właścicielem jednego z najstarszych sklepów specjalistycznych w Warszawie - JacekBiega. Maratończyk z życiówką w latach 90. jeździł po biegach i sprzedawał buty z bagażnika, aby następnie założyć wspomniany sklep, zostać trenerem, uruchomić klub biegowy i do dziś uczestniczyć w organizacji wielu biegów.
Czy warto biegać ze sródstopia? Jak biegać z kontuzją i kto może to robić? Ile par butów mieści się w bagażniku Fiata Uno? Kiedy można się nazywać trenerem biegania? Jak zachować się na szlaku stanąwszy oko w oko z niedźwiedziem?Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
Całe szczęście znalazłem Darka Wieczorka, który w sekcji lekkoatletycznej pod okiem trenera Piotrowskiego trenował i on mi pomagał, że tak powiem, wejść w takie szczegóły treningu maratońskiego i tak pomału, pomału zakolegowałem się z Darkiem, pomału mnie wciągnął w to bieganie, no i
Ostatnie odcinki
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00
-
O kobiecej stronie biegania z Anną Lukanovą-Jak...
12.06.2026 15:52
-
500 km przez pustynię - The Speed Project | Pod...
09.06.2026 16:00
-
Jak regenerować się po treningu biegowym? Domin...
05.06.2026 16:00