Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
25.01.2025 09:03

Kamil Leśniak: Jak odmulić swoje bieganie? | Podcast Bieganie.pl

Kamil Leśniak to jeden z najpopularniejszych biegaczy górskich w Polsce. W 2024 roku osiągnął świetny rezultat w najbardziej prestiżowym biegu górskim ultra na świecie - Ultra Trail du Mont Blanc. Zajął w nim 15. miejsce, a 173 kilometry pokonał . W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy ojcostwa, łączenia gór z ulicą i po co góralowi szybkie bieganie w ulicznym maratonie. Dowiecie się też, czy każdy bieg nazwany górskim jest górski. Usłyszycie także, że lepiej skupić się na jednym starcie niż rozdrabniać się na wiele mniejszych. 


Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:


- Po co góralowi biegu uliczne
- Jak biegacz górski trenuje do maratonu?

- W jaki sposób zbudować szybkość po treningu górskim?

- O doświadczeniach z różnym trenerami?

- Czym różni się zmiana miejsca zamieszkania od obozu?

- Jak trenować będąc tatą dwójki dzieci?


Rozmowę prowadzi Bartek Fałkowski. Partnerem Podcastu jest marka Hoka.

WTMB Kamil Leśniak Bieganie.pl bieganie.pl Boże Florek Salco Kamila Leśniaka Łukasz Panfil Bartek Przedwojewski Jacka Tyczyńskiego Andrzeja Orłowskiego Dominika Tabora Andrzej Witek Andrzejem Urowskim

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "WTMB"

I to mi wystarczy, bo to jest przygotowanie de facto do WTMB, bo chciałem troszeczkę odpocząć od gór i nabrać tej prędkości, czyli jednak złapać tej szybkości, żeby być dobrym góralem, trzeba biegać szybko.

I faktycznie tak jest, że ja od momentu WTMB, no to ja parę razy byłem w górach na jakichś wybieganiach i byłem ostatnio na Ślęży, nie wiem, z miesiąc temu to było ostatnio,

Trochę czaruję, aczkolwiek nie mam takiego ciśnienia, wiesz, nie wyobrażam sobie, tak jak wiesz, do WTMB,

Tu do kamery, że jak zrobisz wynik WTMB w 2025, to pierwszy podcast i pierwsza rozmowa będzie w bieganie.pl.

Ostatnie odcinki