Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
25.01.2025 09:03

Kamil Leśniak: Jak odmulić swoje bieganie? | Podcast Bieganie.pl

Kamil Leśniak to jeden z najpopularniejszych biegaczy górskich w Polsce. W 2024 roku osiągnął świetny rezultat w najbardziej prestiżowym biegu górskim ultra na świecie - Ultra Trail du Mont Blanc. Zajął w nim 15. miejsce, a 173 kilometry pokonał . W naszej rozmowie poruszyliśmy tematy ojcostwa, łączenia gór z ulicą i po co góralowi szybkie bieganie w ulicznym maratonie. Dowiecie się też, czy każdy bieg nazwany górskim jest górski. Usłyszycie także, że lepiej skupić się na jednym starcie niż rozdrabniać się na wiele mniejszych. 


Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:


- Po co góralowi biegu uliczne
- Jak biegacz górski trenuje do maratonu?

- W jaki sposób zbudować szybkość po treningu górskim?

- O doświadczeniach z różnym trenerami?

- Czym różni się zmiana miejsca zamieszkania od obozu?

- Jak trenować będąc tatą dwójki dzieci?


Rozmowę prowadzi Bartek Fałkowski. Partnerem Podcastu jest marka Hoka.

WTMB Kamil Leśniak Bieganie.pl bieganie.pl Boże Florek Salco Kamila Leśniaka Łukasz Panfil Bartek Przedwojewski Jacka Tyczyńskiego Andrzeja Orłowskiego Dominika Tabora Andrzej Witek Andrzejem Urowskim

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 2 wyniki dla "Boże"

Boże, skipów nie polecamy w podcaście, bo to wiesz, jak zaraz połowa ludzi, co tu słucha, wejdzie, skipy robisz, to się pozabijają.

Nie oszukujmy się, no ja przygotowywając się do maratonu to jestem typowym amatorem, który pobiegnie sobie maraton, może nie pobiegnie w 2.20, a tam 6, 7, 8, daj Boże.

Ostatnie odcinki