Mentionsy
Jak trenuje mistrzyni? Anna Kiełbasińska W Rytmie Biegania
Anna Kiełbasińska - vice mistrzyni Olimpijska, vice mistrzyni Świata i Europy oraz multimedalistka mistrzostw Polski, jest gościem podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje przy współpracy z marką eobuwie.pl
Anna Kiełbasińska latami odkrywała swój talent sprinterski pod okiem trenerów: Edwarda Bugały,Michała Modelskiego. Dziś podopieczna Jarosława Skrzyszowskiego & Szwajcara - Laurenta Meuwly’ego, na co dzień trenująca w grupie zawodniczek tj.: Lieke Klaver, Femke Bol, Ajla Del Ponte oraz siostry Ellen i Léa Sprunger opowiada nam o swoim podejściu do biegania, planach treningowych czy wsparciu psychologa sportowego.
Z naszej rozmowy dowiecie się wiele na temat relacji trener= zawodnik, różnicy w polskim i zagranicznym szkoleniu, treningu siły, którego jej dotychczas brakowało, analizie badań i efektów treningowych w przełożeniu ich na plan treningowy.
Dodatkowo:
* Jak ocenia współpracę z zagranicznym trenerem?
* Czy trener hybrydowy to szansa dla zawodowych sportowców?
* Jaka jest rola PR i budowy marki osobistej w sporcie zawodowym?
* Jak wyglada trening siły, szybkości i wytrzymałości w wykonaniu Ani Kiełbasińskiej?
* Dlaczego nazywa się psychofanką swoich biegów?
Rozmawiają Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski.
Szukaj w treści odcinka
A co jeszcze myślę, że jest ważne między nami, że my wszyscy wierzymy w wielkie sukcesy, w wielkie wyniki, nakręcamy się, bo jak widzisz, że jedna osoba jest w stanie to zrobić, to sobie myślisz, Boże, no to ja też jestem w stanie to zrobić, przecież ja też jestem człowiekiem, tak samo praktycznie zbudowana.
Tak, o dziwo, że wszyscy mówią, że Boże, taka wielka grupa, to jak to jest możliwe, że on się skupia na każdym z was osobna.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Jak wybrać buty biegowe? | Samouc...
14.08.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czy już potrzebuję zegarka? Czym ...
07.08.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00