Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
20.07.2022 17:49

Jak trenować by cieszyć się bieganiem? Tomasz Osmulski - W Rytmie Biegania #3

Tomasz Osmulski jest gościem 3 odcinka „W Rytmie Biegania”. Cykl pełen wiedzy i motywacji, jak i wyjątkowych anegdot powstaje przy współpracy z marką eobuwie.pl. Tomasz Osmulski jest dwukrotnym zwycięzcą Wings For Life, medalistą mistrzostw Polski w biegach przełajowych. Spełnia się w roli trenera amatorów i dzieci. Odcinek pełen merytoryki dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych. Z tej rozmowy dowiesz się: - jak zacząć przygodę z bieganiem, - jak wybrać odpowiednie buty do biegania? - jak trenować by nie zrobić sobie krzywdy? - dlaczego regularność w ruchu jest istotna? - jak to jest zdobywać medale mistrzowskie? W każdą środę zapraszamy na premierę inspirujących rozmów na najlepszych platformach streamingowych oraz w serwisie YouTube i na portalu bieganie.pl. Słuchajcie koniecznie, aby również Wasze serca zabiły W RYTMIE BIEGANIA. Rozmawiają: Adam Kszczot i Kuba Pawlak

Tomasz Osmulski Adam Krzczot ŁKS-ie Stanisława Jaszczaka Marcinem Lewandowskim Jakub Bałdyka Artur Kuciawski Boże bieganie.pl Winxa Marcin Nagórek Kowalskiego Bartoszem Nowickim Krzysiu Żebrowski Forest Gump

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Stanisława Jaszczaka"

Czyli miałeś zostać piłkarzem, a w 2007 roku trafiłeś do naszego wspólnego trenera Stanisława Jaszczaka, ale pamiętam taką jedną frazę, którą dość często powtarzałeś, że tytuł Mistrza Polski jest moim marzeniem.

Tak, na pewno przyczyniły się do tego treningi u Stanisława Jaszczaka.

Ja teraz zasadniczo biegam sam, ale jak trenowałem tutaj z chłopakami od trenera Stanisława Jaszczaka, to tak biegaliśmy po 4.0, 4.15, to były standardowe nasze takie wybiegania i czułem się z tym dobrze.

Ostatnie odcinki