Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
20.07.2022 17:49

Jak trenować by cieszyć się bieganiem? Tomasz Osmulski - W Rytmie Biegania #3

Tomasz Osmulski jest gościem 3 odcinka „W Rytmie Biegania”. Cykl pełen wiedzy i motywacji, jak i wyjątkowych anegdot powstaje przy współpracy z marką eobuwie.pl. Tomasz Osmulski jest dwukrotnym zwycięzcą Wings For Life, medalistą mistrzostw Polski w biegach przełajowych. Spełnia się w roli trenera amatorów i dzieci. Odcinek pełen merytoryki dla początkujących i tych nieco bardziej zaawansowanych. Z tej rozmowy dowiesz się: - jak zacząć przygodę z bieganiem, - jak wybrać odpowiednie buty do biegania? - jak trenować by nie zrobić sobie krzywdy? - dlaczego regularność w ruchu jest istotna? - jak to jest zdobywać medale mistrzowskie? W każdą środę zapraszamy na premierę inspirujących rozmów na najlepszych platformach streamingowych oraz w serwisie YouTube i na portalu bieganie.pl. Słuchajcie koniecznie, aby również Wasze serca zabiły W RYTMIE BIEGANIA. Rozmawiają: Adam Kszczot i Kuba Pawlak

Tomasz Osmulski Adam Krzczot ŁKS-ie Stanisława Jaszczaka Marcinem Lewandowskim Jakub Bałdyka Artur Kuciawski Boże bieganie.pl Winxa Marcin Nagórek Kowalskiego Bartoszem Nowickim Krzysiu Żebrowski Forest Gump

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "ŁKS-ie"

Minął kolejny miesiąc, koledzy się, że tak powiem, ewakuowali, zakończyli swoją przygodę ze sportem, a ja zostałem kolejnych 13 lat w ŁKS-ie wtedy.

To, że przez te 13 lat, które trenowałem w ŁKS-ie, tak naprawdę się bawiłem bieganiem.

Nawet był taki króciutki pomysł, żebym nawet do drużyny tutaj w ŁKS-ie piłkarskiej dołączył, bo naprawdę graliśmy tutaj bardzo dobrze.

13 lat doświadczenia właśnie w ŁKS-ie i to, że jestem cały czas sprawny, jest właśnie tym, że początki zawsze miałem na początku bardzo, bardzo spokojne.

Ostatnie odcinki