Mentionsy
Ela Glinka, Mikołaj Raczyński: Moja motywacja do biegania wzrosła | Podcast Bieganie.pl
Ela Glinka zdobyła srebrny Medal Mistrzostw Polski w Półmaratonie bijąc rekord życiowy o dwie minuty. Od teraz wynosi on . Zawodniczka wciąż łączy trening z pracą na etacie, biega stosunkowo niewiele, a jeszcze niecały rok temu gościła w naszym podcaście opowiadając o swoich niedawnych początkach.
W tym odcinku wraz trenerem Mikołajem Raczyńskim zdradzają jak wygląda trening biegaczki, w jaki sposób łączy trening i pracę, gdzie są rezerwy Glinki i jak daleko może zajść.
Szukaj w treści odcinka
Od razu polecamy też inne podcasty, Coffee Run Podcast i ja się nawet zastanawiałem, czy nie zacząć tu trochę siemanko, siemanko, siemanko, żeby się poczuł jak u siebie, ani też czegoś tam zarapować na początku, ale myślę, że nikt tego nie robi tak jak Paweł Machowski.
Wiesz co, jak słucham tej historii, to mi się trochę, Mikołaj, ty przypominasz z tym, jak kiedyś otwarcie powiedziałeś, u Florka chyba, i zresztą u siebie z Pawłem w Coffee Run Podcast też to chyba 2-3 razy przynajmniej padło, że ty kiedyś byłeś mocno sfokucowany na bieganie i wszystko dookoła cierpiało, też nie miałeś czasu na wiele rzeczy takich normalnych ludzi, jak Ty o tym powiedziałeś.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Czy biegacze powinni robić trenin...
21.08.2026 16:25
-
Adam Kszczot: Jak wybrać buty biegowe? | Samouc...
14.08.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czy już potrzebuję zegarka? Czym ...
07.08.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00