Mentionsy
Dobór butów okiem fizjoterapeuty - Szczepan Figat | Podcast W Rytmie Biegania
Gościem odcinka specjalnego podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl, prowadzonego przez Adama Kszczota i Macieja Kurzajewskiego, jest Szczepan Figat - fizjoterapeuta i były lekkoatleta specjalizujący się w biegu na 800m, który zaczynał swoją karierę od zawodu masażysty. Figat to znane nazwisko wśród warszawskich biegaczy, którzy cenią jego zdolności do szybkiego przywracania ich do formy. Szczepan nie tylko prowadzi przychodnię „Fizjoterapia Figat”, ale także Akademię Zdrowego Biegania. Jest twórcą autorskiego programu „Wzorowa technika biegu”, który kładzie nacisk na właściwe wzorce ruchowe.
Wkrótce nasi młodzi wrócą do szkół i zajęć wychowania fizycznego. Jakie obuwie sportowe dla nich wybrać?
Oprócz odpowiedzi na powyższe pytanie, z dzisiejszego podcastu dowiesz się m.in.:
- Jak Szczepan rozpoczął karierę fizjoterapeuty?
- Czym jest fizjoterapia i czy można szybko pomóc pacjentowi?
- Czym jest Smarter Diagnostics i jak pomaga w diagnozie?
- Jak fizjoterapia ewoluowała przez lata?
- Jakie ćwiczenia są dobre dla stóp naszych dzieci?
- Jak reagować na wczesne fazy rozwoju dziecka?
- Jak dobrać odpowiednie obuwie sportowe?
- Czy warto używać specjalnych wkładek do butów?
- Jakie nawyki przyjąć podczas długiego siedzenia?
- Czy zmienia się nasze podejście do uprawiania sportu?
Zachęcamy do wysłuchania rozmowy!
Materiał powstał przy współpracy z marką eobuwie.pl w ramach kampanii „Do szkoły, gotowi, start!”
#podcast #WRytmieBiegania #eobuwie #bieganiepl #współpraca
Szukaj w treści odcinka
Wiemy już, jak badać ścięgna Hillesa i wiemy, jakie ma przełożenie ścięgna Hillesa na człowieka, na inne, możemy przepuszczać jego stany.
Jesteśmy w stanie pomóc trenerom w decyzji, czy na przykład zawodnik nie jest przestymulowany, czy w ścięgnie widać już destrukcję, czy te beleczki kolaganowe są równo ustawione, czy grubość achillesa jest odpowiednia, czy nie ma innych dysfunkcji, anomalii w tym achillesie.
Rok, dwa lata złej diety i po Achillesach albo po ścięgnach krzyżowych.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00
-
Stany depresyjne, a biegane - Andrzej Staszczuk...
19.06.2026 16:00
-
Kontuzje mięśniowe, ścięgniste i złamania zmęcz...
16.06.2026 16:00