Mentionsy

W najnowszym odcinku podcastu „W Rytmie Biegania” napędzanego przez eobuwie.pl, Adam Kszczot oraz Maciej Kurzajewski gości lekkoatletkę, biegaczkę, zawodniczkę ASICS FrontRunner - Monikę Kaczmarek.

Bieganie w świecie Moniki istnieje już od 20 lat. Zaczynała od biegów średnich na bieżni, postanowiła jednak spróbować swoich sił na ulicy. Specjalizuje się głównie w biegu na 10km.

O co zapytał ją nasz duet prowadzących? Posłuchacie m.in. o tym:

Jak zaczęła przygodę z lekką atletyką?

Kiedy postanowiła przejść z bieżni na biegi uliczne?

Jaką rolę spełnia ASICS Front Runner?

Czy bieganie znów staje się popularne?

Jakie buty wybiera do treningu?

Za co najbardziej kocha bieganie?

Jak łączy pracę z wyjazdami treningowymi?

Jak reaguje na trening wysokogórski?

Jak podchodzi do treningu siłowego i uzupełniającego?

Czy warto wprowadzać treningi regeneracyjne do planu treningowego?

Czy warto wybierać gotowe treningi z aplikacji, czy współpracę z trenerem?

Jak reaguje na kontuzje?

Materiał powstał we współpracy z marką eobuwie.pl oraz ASICS.

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy!