Mentionsy

Bieganie.pl
Bieganie.pl
03.04.2025 18:50

Bartek Falkowski & Henryk Szost: Jak trenować po półmaratonie? | Podcast Bieganie.pl

Dużo mówiliśmy o tym, jak zaplanować trening, odżywianie i regenerację, aby wystartować w najlepszej formie w półmaratonie. Z dzisiejszego podcastu Bartka Falkowskiego z Henrykiem Szostem dowiecie się również, jak postępować po ukończonych zawodach, jak zaplanować trening oraz kolejne starty, aby nie stracić wypracowanej formy. Rozmowa została nagrana w specjalnie przygotowanej przestrzeni w towarzystwie biegaczy przed 116 123 Półmaratonem Warszawskim i NB Biegiem na Piątkę we współpracy z New Balance oraz Swords Athletics.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Mancem"

a nie można mieć formy cały czas, bo patrzę sobie na Amerykanów i ja wiem, że w Ameryce to system antydopingowy działa różnie, ale Amerykanie pokazują, że wiesz, byliśmy w Nowym Jorku i tam Young z Mancem biegli mocno.