Aromaterapia - jak naturalnie wspomóc zdrowie

Drugi sposób to jest stosowanie na skórę w rozcieńczeniu z olejem bazowym. Najczęściej, szczególnie jak zaczynamy przygodę z aromaterapią, stosujemy 10 kropel olejku bazowego i jedną kroplę olejku eterycznego. I stosujemy, masujemy sobie różne miejsca. Oleje bazowe, takie najczęściej stosowane to jest olej kokosowy niefrakcjonowany, czyli taki, który ma postać płynną, nawet w pokojowej temperaturze. Olej żożoba albo olej ze słodkich migdałów. No i przyjmowanie doustne, chociaż to dotyczy niewielu olejków, tak naprawdę olejków, które mają naprawdę dobrą jakość. Dotera właśnie, z której korzystam jest, no uważam, że pod kątem jakości jest bardzo transparentna, przejrzysta

Dotyra jest bezpieczna, ale też no tylko te olejki, które rzeczywiście mają do tego wskazanie. Bo na przykład takiego olejku lawendowego z reguły doustnie się po prostu nie stosuje. Tak samo jak na co dzień lawend nie jemy. Chociaż z tego co się orientuję to raczej jest jadalna. Okej, no to ktoś zapyta dlaczego olejki, a nie zwykłe zioła? No cóż, olejki to jest taki koncentrat substancji aktywnych. Może takim ciekawym uzmysłowieniem tego będzie porównanie, że żeby uzyskać jedną 15 ml butelkę olejku lawendowego potrzebujemy około 10-15 kg surowca, czyli suchych kwiatów lawendy. Więc pomyślmy sobie, jeżeli 15 kg jest zawartych w jednej buteleczce, no to oczywiście możemy sobie korzystać z ziół, czyli naturalnie spożywać kwiaty, natomiast po prostu ilość substancji aktywnych jest nieporównywalnie większa w olejkach.

No to o tyle przy olejkach eterycznych producenci w większości piszą, że to jest naturalny olejek eteryczny z lawendy albo bio olejek eteryczny z lawendy i tyle. I nie mamy żadnego wglądu na to co tam rzeczywiście jest. Nie ma żadnych certyfikatów sprawdzających jakość. Dlatego tak naprawdę słabe olejki mogą nam szkodzić, bo jeżeli producent rozcieńcza je w jakichś rozpuszczalnikach, a wiemy, że przekraczają barierę krew-mózg albo działają ogólnoustrojowo, nawet jak się wchłoną przez skórę, no to jeżeli używamy olejku z apteki za 15 zł i nie wiemy nic o producencie i nie wiemy nic, jak on to bada, gdzie on ma destylarnię, to tak naprawdę możemy sobie rzeczywiście zaszkodzić. Dlatego ja przekonałam się do właśnie olejków z firmy Dotera, bo tak jak wspomniałam jest to bardzo transparentna firma, która ma całą sieć destylarni.