Zadurski Mówi
Podcast, w którym dzielę się strategiami i metodami, dzięki którym możemy żyć lepiej.Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć świadome relacje, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.Nazy...
Ostatnie odcinki 188 wszystkich
88: Wewnętrzne dziecko i potrzeba zabawy
Wewnętrzne dziecko i potrzeba zabawy.👉 Listy uczuć i potrzeb:https://zadurski.com/nvc👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👍 Mój instagram:http...
87: 7 kategorii zmęczenia i 7 rodzajów odpoczynku
7 kategorii zmęczenia i 7 rodzajów odpoczynku na podstawie Saundra Dalton-Smith, autorki książki "Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity".Relaksacja progresywna Jaco...
86: Techniki relaksacyjne dla redukcji stresu
Techniki relaksacyjne dla redukcji stresu.Relaksacja progresywna Jacobsona do pobrania:https://relaksacja.gr8.comZestaw medytacji w nurcie IFS (Internal Family Systems) do kupienia na stronie:https...
85: Męska depresja - czym się wyróżnia i jak z nią pracować
Męska depresja - co ją wyróżnia i jak z nią pracować?Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/Festiwal Conscious Man - zapraszam, będę na nim jako p...
84: Medytacje w nurcie IFS - jak praktykować medytacje w podejściu IFS
Jak praktykować medytacje wewnętrznych części.Zestaw medytacji w nurcie IFS (Internal Family Systems) do kupienia na stronie:https://online.centrumsoma.plKod zniżkowy (10 zł): PODCASTDarmowa medyta...
83: Narcyzm wrażliwy - czym jest i jak się rozwija wysoki poziom narcyzmu wrażliwego?
Narcyzm wrażliwy - czym jest i jak się rozwija wysoki poziom narcyzmu wrażliwego?UWAGA: Przed odsłuchaniem tego odcinka bardzo zachęcam do odsłuchania odcinka 28go o wysokiej wrażliwości i jej źród...
82: Bezsilność - czym jest i skąd się bierze?
Bezsilność - czym jest i skąd się bierze poczucie bezsilności?Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/Terapia IFS:https://zadurski.com/ifs/Moja str...
81: Czy emocje mają kształt? Emocje i ciało, czyli psychosomatyka
Czy emocje mają kształt? Psychosomatyka w praktyce. Co kształtuje strukturę naszego ciała? O Emocjach w ciele, czyli psychosomatyce.Warsztaty TRE®:https://zadurski.com/wydarzenia/warsztat-tre/Integ...
80: Zdrowy Dorosły z perspektywy IFS
Zdrowy Dorosły z perspektywy IFS.Wakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-ifs/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-em...
79: Jak zadbać o swoje potrzeby
O tym jak zadbać o swoje potrzeby.Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/Wakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-r...
78: Jak rozpoznawać swoje emocje - o kontakcie z emocjami
Jak rozpoznawać swoje emocje - o kontakcie z emocjamiKurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/Wakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/w...
77: Jak praktykować kontakt z ciałem - świadoma praca z ciałem
Jak praktykować kontakt z ciałem - świadoma praca z ciałem.Wakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-ifs/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadur...
76: Jak praktykować kontakt z sobą i co dzięki temu można zyskać
O tym jak praktykować kontakt ze sobą i co dzięki temu możemy zyskać.Terapia IFS:https://zadurski.com/ifsWakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-...
75: Trauma prewerbalna (wczesnodziecięca) i możliwości pracy z nią
Trauma prewerbalna (wczesnodziecięca) i możliwości pracy z nią.Terapia IFS:https://zadurski.com/ifsWakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-ifs/Ku...
74: Cechy dobrego terapeuty
Cechy dobrego terapeuty.Terapia IFS:https://zadurski.com/ifsWakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-somatic-ifs/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadu...
73: Odblokowanie mózgu emocjonalnego - rekonsolidacja pamięci w psychoterapii
Odblokowanie mózgu emocjonalnego - rekonsolidacja pamięci w psychoterapii.Terapia IFS:https://zadurski.com/ifsWakacje rozwojowe z Somatic IFS:https://zadurski.com/wydarzenia/wakacje-rozwojowe-z-som...
72: Mózg i jego dwie półkule, a trauma i terapia
Mózg i jego dwie półkule, a trauma i terapia.Terapia IFS:https://zadurski.com/ifsWarsztaty: Harmonijne Relacje:https://zadurski.com/wydarzenia/harmonijne-relacje/Kurs Empatycznej Komunikacji:https:...
71: Jak pomóc innym pomagając sobie
Jak pomóc innym pomagając sobie.Warsztaty: Harmonijne Relacje:https://zadurski.com/wydarzenia/harmonijne-relacje/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komuni...
70: Przemoc w rozwoju osobistym, duchowym i terapeutycznym
Przemoc w rozwoju osobistym, duchowym i terapeutycznym.Warsztaty: Harmonijne Relacje:https://zadurski.com/wydarzenia/harmonijne-relacje/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/...
69: Integracja doświadczeń psychodelicznych
Integracja doświadczeń psychodelicznych.Warsztaty: Harmonijne Relacje:https://zadurski.com/wydarzenia/harmonijne-relacje/Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatyczne...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.