Zadurski Mówi
Podcast, w którym dzielę się strategiami i metodami, dzięki którym możemy żyć lepiej.Lepiej poczuć się psychoemocjonalnie i fizycznie oraz tworzyć świadome relacje, a także lepiej się komunikować z innymi i swoim wewnętrznym światem.Nazy...
Ostatnie odcinki 188 wszystkich
128: Nauka regulacji psychoemocjonalnej oparta o Teorię Poliwagalną
Nauka regulacji psychoemocjonalnej oparta o Teorię Poliwagalną.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://...
127: Teoria Poliwagalna i NVC / Empatyczna Komunikacja
Teoria Poliwagalna i NVC / Empatyczna Komunikacja.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grwe...
126: Teoria Poliwagalna i IFS
Teoria Poliwagalna i IFS.👉 Bezpłatna medytacja IFS:https://zadurski.com👉 Pakiet medytacji IFS:https://zadurski.com/online/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagra...
125: Regulacja PsychoEmocjonalna - Teoria Poliwagalna i TRE
Regulacja PsychoEmocjonalna - Teoria Poliwagalna i TRE.👉 Wykład: "Jak okiełznać stres?" - Psychofizjologia stresuhttps://zadurski.com/online/👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb...
124: Zrozum Swój Stan PsychoEmocjonalny - Teoria Poliwagalna w Skrócie
Zrozum Swój Stan PsychoEmocjonalny - Teoria Poliwagalna w Skrócie👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:ht...
123: Jak Bruksizm Wpływa na Zdrowie
Jak Bruksizm Wpływa na Zdrowie.👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zredukować napięcia żuchwy":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój in...
122: Emocje i Bruksizm - Jak Emocje Wpływają na Napięcia Żuchwy i Jak Sobie z tym Pomoc
Emocje i Bruksizm - Jak Emocje Wpływają na Napięcia Żuchwy i Jak Sobie z tym Pomoc👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak zniwelować napięcia żuchwy":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z oso...
121: Skuteczna Realizacja Celów w Kontakcie ze Sobą
Skuteczna Realizacja Celów w Kontakcie ze Sobą.👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://o...
120: 7 Powodów Nadmiernego Napięcia i Jak je Wyeliminować
7 Powodów Nadmiernego Napięcia i Jak je Wyeliminować.👉 Relaksacja Progresywna Jacobsona:https://relaksacja.gr8.com👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👉 Kurs Empatycznej Kom...
119: Wdzięczność - najszybsza droga do szczęścia
Wdzięczność - najszybsza droga do szczęścia👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycz...
118: Bruksizm - czym jest i jak go wyeliminować
Bruksizm - czym jest i jak go wyeliminować.👉 Ebook: "Bruksizm Holistycznie - jak wyeliminować bruksizm":https://BruksizmHolistycznie.pl👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍...
117: Unikanie emocji - jak pracować z wypieranymi emocjami
Unikanie emocji - jak pracować z wypieranymi emocjami👉 Wprowadzenie do Empatycznej Komunikacji (online)https://online.centrumsoma.pl👉 Kurs Empatycznej Komunikacjihttps://zadurski.com/wydarzenia/kur...
116: Okno Tolerancji - Klucz do harmonijnego życia
Okno Tolerancji - Klucz do harmonijnego życia.👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”:https://centrumsoma.pl/warsztaty/👉 Newsletter z osobistymi l...
115: Kiedy ciało drży od stresu
Kiedy ciało drży od stresu... co zrobić? Jak sobie pomóc?👉 Warsztat TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) + Wykład “Jak Okiełznać Stres?”:https://centrumsoma.pl/warsztaty/👉 Newsletter z o...
114: Samotność: Odkrywając ciszę w tłumie
Samotność: Odkrywając ciszę w tłumie.👉 Kurs Empatycznej Komunikacji:https://zadurski.com/wydarzenia/kurs-empatycznej-komunikacji/👉 Kurs Jak sobie pomóc w stanach lękowych i atakach panikihttps://on...
113: Rezyliencja - Jak radzić sobie w trudnych momentach
Rezyliencja - Jak radzić sobie w trudnych momentach i przeciwnościach życiowych.👉 Kurs Jak sobie pomóc w stanach lękowych i atakach panikihttps://online.centrumsoma.pl👉 Newsletter z osobistymi list...
112: Regulacja emocjonalna - Integralna Psychologia Somatyczna
Regulacja emocjonalna - Integralna Psychologia Somatyczna.Polecana książka: Regulowanie emocji - Raja Selvam👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://inst...
111: Autoregulacja: sposoby na opanowanie stresu
Autoregulacja: sposoby na opanowanie stresu.👉 Polecany wykład: Jak okiełznać stres? Psychofizjologia stresuhttps://zadurski.com/online👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 ...
110: Koregulacja: jak stworzyć bezpieczną przystań
Koregulacja: jak stworzyć bezpieczną przystań👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/b...
109: Jak wspomóc swój proces psychoterapii?
109: Jak wspomóc swój proces psychoterapii?👉 Newsletter z osobistymi listami:https://zadurski.grweb.site👍 Mój instagram:https://instagram.com/bartosz.zadurski👍 Mój facebook:https://facebook.com/bar...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.