Zaparcia
Powodem powracających zaparć są najczęściej pokarmy ubogie w błonnik. Dlatego do walki z zaparciami warto zatem włączyć pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, suszone owoce i strączki, a wyeliminować wysokoprzetworzone produkty bogate w tłuszcze i cukry.
Rak jelita grubego jest jednym z najczęściej występujących nowotworów złośliwych u obu płci. Odpowiada za ponad 15% wszystkich zgonów w Polsce. Mam nadzieję, że to da Państwu impuls do zastanowienia się i spojrzenia czasem w toalecie za siebie, gdyż ta codzienna, choć niezupełnie instagramowa czynność może uratować Państwa życie. Dziękując za dziś zapraszam na kolejną audycję i do słuchania nagrań archiwalnych na platformie Spotify.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Powodem powracających zaparć są najczęściej pokarmy ubogie w błonnik. Dlatego do walki z zaparciami warto zatem włączyć pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, suszone owoce i strączki, a wyeliminować wysokoprzetworzone produkty bogate w tłuszcze i cukry.