Wsparcie wątroby
Jak zadbać o wątrobę - gruczoł do zadań specjalnych? Jest kilka sposobów, aby pomóc wątrobie - między innymi właściwa dieta w czasie gdy aura nie zachęca do aktywności fizycznej.
Z notatnika dietetyka. Twoje zdrowie w Twoich rękach. ABC Żywienia z Magdaleną Kopel. Jak wspomniała w poprzedniej audycji, jesień nie nastraja nas do aktywności fizycznej, a raczej do siedzenia w domu. Ale jest kilka sposobów, by zadbać o figurę i energię na ten zimowy czas. Poprzednio mówiliśmy o wsparciu tarczycy, dziś opowiem o wsparciu wątroby. Istotnymi przyczynami szkodzącymi w wątrobie są choćby wirusowe zapalenie wątroby, a także zatrucie pleśnią czy metalami ciężkimi, ale na co dzień przeszkadza jej obciążanie lekami, antybiotykami czy niezdrowym przetworzonym jedzeniem, no i używkami. Wątroba jest gruczołem do zadań specjalnych. Syntetyzuje czynniki krzepnięcia krwi, żółć, magazynuje albuminy, żelazo, B12, produkuje enzymy, neutralizuje toksyny.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jak zadbać o wątrobę - gruczoł do zadań specjalnych? Jest kilka sposobów, aby pomóc wątrobie - między innymi właściwa dieta w czasie gdy aura nie zachęca do aktywności fizycznej.