Magnez
Magnez jest niewątpliwie jednym z pierwiastków, który jest nieodzowny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stres, złe nawyki żywieniowe są powodem niedoboru tego ważnego pierwiastka.
Z notatnika dietetyka. Twoje zdrowie w Twoich rękach. ABC Żywienia z Magdaleną Kopel. Witam. Dziś kilka słów o sławnym nie tylko z reklam magnezie. Magnez zdecydowanie jest jednym z pierwiastków, który jest absolutnie niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Nierzadko, a w zasadzie u 90% moich pacjentów, życie w ciągłym biegu, stres, złe nawyki żywieniowe i życiowe powodują niedobór tego pierwiastka. Magnez bierze udział w reakcjach hormonalnych, przewodnictwie nerwowym, skurczach mięśni, reakcjach enzymatycznych i bez dalszych szczegółów właśnie skompilowałam Państwu powody, dlaczego jest on niezbędny do życia i prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu, serca, oddychania, pracy mięśni, trawienia i metabolizmu. Jak widać, znaczenie magnezu jest ogromne.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Magnez jest niewątpliwie jednym z pierwiastków, który jest nieodzowny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stres, złe nawyki żywieniowe są powodem niedoboru tego ważnego pierwiastka.