Mentionsy Mentionsy
Z notatnika dietetyka
Z notatnika dietetyka

Kakao

05.02.2026 ·3 min 47 s

Znane od tysięcy lat naturalne, niesłodzone kakao jest zdrowe i uznawane za "superfood". Wspiera układ krążenia, poprawia nastrój, pamięć i koncentrację oraz działa przeciwzapalnie. A to dopiero początek.

Zwracajmy jednak uwagę na sposób ich produkcji, wybierajmy produkty certyfikowane, które troszczą się nie tylko o nasze zdrowie, ale też o producentów kakao i stan środowiska naturalnego, z którego to kakao pochodzi. Dziękując za dziś zapraszam na kolejną audycję i na platformę Spotify.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.