#033 Czy chcesz wyjść z zaburzeń odżywiania?

To ważne pytanie od którego warto zacząć wychodzenie z zaburzeń odżywiania - decyzja. Jeśli chcesz wyjść z zaburzeń odżywiania konieczne jest przezwyciężenie olbrzymiej ilości lęków i znoszenie dyskomfortu. Świadomość tego pozwoli poradzić sobie z "zaskoczeniem" jak silne są to wyzwania jak już zaczniemy "przygodę" z powrotem do zdrowia. A do tego warto dążyć. O tym wszystkim mówię dziś w odcinku, dostępnym także jako wideo na YouTube: To Tylko Dieta :)  Podoba Ci się odcinek?   Podziel się nim na Instagramie: @dorota.totylkodieta  Mail kontaktowy: [email protected]   Współpraca dietetyczna ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/