Jak dbać o zdrowie, gdy robisz karierę lub rozwijasz biznes? – Cezary Smorszczewski | Procent Składany

Ile to pozostaje? 4 minuty, 5 minut na to? Chyba właśnie ten obszar niekoniecznie związany z Twoim życiem, że Ci coś zagraża Twojemu życiu, czy jesteś bardzo chory, masz jakąś chorobę, ale ten taki profilaktyka i przede wszystkim analiza Twojego bieżącego stanu zdrowia, no to jest taki chyba pierwszy obszar, w którym rzeczywiście może dojść do takiej dysrapcji z punktu widzenia tych nowych narzędzi. Myślę, że pierwszym takim propagatorem tego, jednym z takich bardzo popularnych w ostatnim okresie był Pieter Antija i ta jego książka Outlive, czyli Żyć dłużej. W Polsce mamy Marka Postułę, który wydał właśnie książkę w stronę długowieczności. Świetna zresztą. Czytałem ją jeszcze w PDF parę miesięcy temu, bo z Markiem wspólnie jakoś tam działamy. Także tam jest opisana medycyna nowa, medycyna 3.0.

Nie ma. Tak. Nie ma jedzenia. Uważam, że trzeba odstawić jedzenie. Organizm jest zmęczony. Po co ma organizm stracić energię na trawienie, jak może można to spożytkować na coś innego i wyciszyć się. Łatwiej się śpi. Przeprowadziłeś na pewno wiele badań swojego organizmu, i laboratoryjnych, i genetycznych, i wydolnościowych. Co w Twoim wypadku jest takim must have'em? Co powinniśmy robić, jeśli chodzi właśnie o badania, na początek przynajmniej? Nie jestem lekarzem. Ja mogę powiedzieć jedynie, co ja robię i co jest protokołem. Co się sprawdziło w twoim przypadku? Jasne. Tylko powiem, że to wszystko jest przygotowane razem z lekarzem prowadzącym. Moim akurat jest Marek Postuła, profesor Marek Postuła, świetny zresztą gość od Longevity. Dodatkowo z fizjoterapeutą, z kardiologiem, akurat z reumatologiem, tam jakieś mam problemy auto-minologiczne, alergologiem i tak dalej.

Po pierwsze, po pierwsze należy się zbadać i zobaczyć, na jakim jesteś etapie. I po to, żeby zobaczyć, na jakim jesteś etapie, no to ja bym zaczął od sprawdzenia poziomu stanu zapalnego swojego organizmu. I zobaczyłbym, czy jest coś, co cicho mnie toczy, czy też nie. I to jest pierwsza rzecz. Najlepszym do tego narzędziem jest SUPAR. Nie ma go jeszcze w Polsce, będzie od listopada. Robiłem to w Danii dwu-, trzykrotnie, zresztą z Markiem i innymi osobami. I to pokazuje mi nie tylko na poziom stanu zapalnego chronicznego mojego organizmu, ale także na dynamikę mojego starzenia oraz na mój wiek biologiczny, tzw. inflammation, czyli wiek biologiczny będący pochodną stanu chronicznego zapalnego. Mogę powiedzieć, akurat w moim przypadku to dynamika starzenia to jest 0,86-0,84, czyli ja się starzeję tak 9-10 miesięcy na rok.

A jeżeli nie, to czy będzie można? Już od listopada w Alabie to będzie. Alab ma wyłączność na dystrybucję tego biomarkera. Będąc w Danii, razem z profesorem Markiem Postuł, znaleźliśmy ten biomarker. Zapoznaliśmy się i zaprzyjaźniliśmy się z twórcą tego patentu, Jesperem. On nas wprowadził w arkana tego wszystkiego i podpisaliśmy umowę na dystrybucję tego biomarkera. Była tutaj taka konkurencja w Polsce, natomiast wybraliśmy akurat do tego Alam, dlatego że nam się świetnie współpracowało z Maćkiem Gnatowskim. I najpierw na sobie to wszystko przećwiczyliśmy i przetestowaliśmy. Co się okazało w ogóle? Jak był wynajdowany ten biomarker, to wszystkie badania przeprowadzono w okolicy Poznania, w Polsce.