Mentionsy Mentionsy
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie
Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie

Stacja Ajurweda - Przystanek #6

17.07.2024 ·27 min 31 s · 3 rozdziały

Jak zmienia się Twoja energia i energia natury na przestrzeni całego roku? Ile tak naprawdę mamy pór roku i jakie żywioły rządzą tymi okresami? Co Ci służy latem a czego unikać zimą, żeby pozostać w balansie? Dziś o RITUCHARYA czyli rytmie rocznym. Znajdź mnie na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/anna-majczyk-zawada/ Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/ Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda www.stacjaajurweda.pl

Wprowadzenie i sześć pór roku

Podróżnik opowiada o sześciu pórach roku zgodnie z Ajurweda i ich znaczeniu dla naszego balansu.

5:12
Przedwiosnie - pierwsza dodatkowa pora

Rozważane są cechy wiosny, żywioły i zalecenia dotyczące diety, stylu życia i aktywności.

11:37
Lato - pora żywiołu ognia

Rozważane są cechy jesieni, żywioły i zalecenia dotyczące diety, stylu życia i aktywności, zakończenie odcinka.

10:42

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.