#98: Nie Kiełbie we łbie.

Głos w twojej głowie mówi non-stop - ale czy mówi coś pożytecznego? W 98. odcinku Słowa na Poniedziałek biorę na warsztat życie wewnętrzne: to co dzieje się w głowie zanim cokolwiek powiemy na głos. Trzy narzędzia - mówienie do siebie po imieniu, cztery dni pisania o emocjach metodą Pennebakera i świadome chwile zachwytu - które zamieniają kiełbie w przydatne schematy. Krótko, praktycznie, z badaniami w tle.