#43 PAUL SPIEWECK | NIECH SYLWETKA BĘDZIE EFEKTEM UBOCZNYM WASZEJ PASJI @paul_spieweck

24.07.2022 ·56 min 56 s · 5 rozdziałów

W 43. odcinku gościem jest Paul Spieweck, trener personalny, zajmujący się pracą z podopiecznymi i prowadząc ich do osiągnięcia swoich celów sylwetkowych czy sportowych. Słuchając tego materiału dowiesz się między innymi: 📌 jak wyglądała sportowa przygoda Paula 📌 co sprawiło, że zainteresował się treningiem siłowym 📌 jakie miał problemy związane z odżywianiem 📌 o swoich błędach dietetycznych i treningowych Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐ 0:00 | Wstęp 5:20 | Skąd pomysł żeby pójść na studia psychologiczne? 8:55 | Historia ze sportem Paula 17:56 | Kiedy poczuł, że trening siłowy to jest "to coś"? 20:30 | Od kogo czerpał na samym początku wiedze? 27:27 | Złe relacje z jedzeniem 35:13 | Błędy treningowe 41:40 | Inne hobby czy zainteresowania 46:48 | Plany MOJE i Paula 53:00 | Słowem zakończenia ----------------------------------------------------- Instagram Paula ➤ https://www.instagram.com/paul_spieweck/ Tiktok Paula ➤ https://www.tiktok.com/@paul_spieweck ----------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190 ----------------------------------- Kontakt ➤ [email protected] ----------------------------------- #paulspieweck #podcast #siłownia

Wprowadzenie i przedstawienie gości

Kuba przedstawia gościa, Paul Spieweck, studenta psychologii i trenera siłowego.