#35 DANIEL ORTEGA | SOCIAL MEDIA TO NIE PRAWDZIWE ŻYCIE @alsquad

W 35. odcinku gościem jest Daniel Ortega, trener personalny, który na swoim kanale YouTube Alsquad pomógł już tysiącom osób aby osiągnęli swoje cele związane z treningiem, sylwetką i zdrowiem.    Słuchając tego materiału dowiesz się między innymi:   📌 co w ostatnim czasie wydarzyło się u Daniela, dlaczego zniknął z internetu  📌 w jaki sposób radził sobie ze swoimi problemami  📌o social mediach, które negatywnie wpływają na młode, ale nie tylko, społeczeństwo   0:00 | Przywitanie  0:51 | Dlaczego Daniel nagle zniknął z social mediów?  5:21 | Zdrowie psychiczne, czyli z czym zmagał się Daniel  7:14 | Jak sobie z tym radził?  8:09 | Pomoc specjalisty   9:57 | Cechy charakteru, a zdrowie psychiczne  12:15 | Jak social media mogą wpłynąć na zdrowie psychiczne?  15:15 | Social media to nie prawdziwe życie  21:00 | Daniel wraca do nagrywania filmów i podcastów  27:00 | Zakończenie Jeśli mogę na Ciebie liczyć i odcinek Ci się spodobał będę wdzięczny za wystawienie jedynej słusznej oceny czyli - 5⭐ ------------------------------------------------------------------------------------- Instagram Daniela ➤ https://www.instagram.com/daniel_ortega_official/ YouTube Daniela ➤ https://www.youtube.com/c/MrAlphaFit/videos Podcasty Daniela ➤ https://www.youtube.com/user/OrtegaFitnessFactory/videos ----------------------------------- Wesprzyj moją działalność ➤ https://buycoffee.to/stypczynsky Mój kanał YouTube ➤ https://tiny.pl/99bwk (link skrócony) Mój Instagram ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky/ Drugie konto ➤ https://www.instagram.com/stypczynsky_nutrition/ TikTok ➤ https://www.tiktok.com/@stypczynsky Grupa na Facebooku ➤ https://www.facebook.com/stypczynsky/ Grupa Fitnesiaki ➤ https://www.facebook.com/groups/292826982510190 ----------------------------------- Kontakt ➤ [email protected] ----------------------------------- #danielortega #alsquad #trenerpersonalny