Mentionsy Mentionsy
Selfloverka
Selfloverka

Selfloverka x Rafał z Mental Balance Couple

14.04.2025 ·51 min 35 s

Kolejny live z serii SELFLOVE PO MĘSKUDziś rozmawiałam z Rafałem z @mental.balance.couple o tym czym z jego męskiej perspektywy jest miłość własna, z jaką presją mierzą się mężczyźni w dzisiejszych czasach i jak wdzięczność może odmienić nasze życie.Kochani dzielcie się swoimi refleksjami w komentarzach i zostawiajcie ♥️ jeśli temat jest dla Was ważny, a wierzę, ze jest dla każdego z nas 🤗🫶🏻Prowadząca: Magdalena Marciniak @selfloverka psycholog, trenerka mentalna, hipnoterapeutka, twórczyni Szkoły Selflove, ekspertka od budowania miłości do siebie i poczucia własnej wartości

Jeżeli skupimy się na rozwijaniu wdzięczności za wszystko, co nas otacza, to pozwoli, myślę, że to pozwoli bardzo mocno otworzyć własne serce na siebie samego. Bądź wdzięczny. Zauważ to, co już jest dobrego. I od tego bym zaczął. A potem idą te wszystkie rzeczy, których uczymy na naszym kanale. Nos, nastawienie, odżywianie i 3S. Sport, sen i seks, jak ktoś chce. Czyli nos. Albo metoda Foucault, sposób komunikacji. Wszystkie inne elementy przychodzą. Jeżeli mam tylko chęć do tego, zaczynam zauważać je, dostaję sygnały od świata, a tu mógłbym być lepszy, a tu słyszę, że ktoś coś powiedział, jedną czy drugą rzecz.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.