Sala Treningowa- Sala Patryk
Posłuchaj prawdziwych historii o zmianie stylu życia! Znajdziesz tutaj praktyczne wskazówki oraz inspirujące historie od ludzi takich jak Ty. Celem rozmów jest pokazanie Ci, że się da. Nie będzie tu fitnesowego pierdo*lenia o wstawaniu 5...
Ostatnie odcinki 124 wszystkich
#2.2 Co mogę zrobić na mojej pierwszej wizycie na siłowni- Mateusz Stępień cz.2
Poruszyliśmy tematy takie jak: Ból jak możemy saunować przykładowy trening dla świeżaka na siłowni Linki do społeczności: https://www.instagram.com/trener_patryk_sala/ https://linktr.ee/trener_pa...
#2.1 Wybierz świadomie i bierz odpowiedzialność za swoje decyzje- Mateusz Stępień cz.1
Czy trenerzy są herosami? Czy trenerzy odżywiają się tylko fit? Czemu dzieci się nie ruszają? Na to i wiele innych rzeczy porozmawialiśmy sobie z Mateuszem. Linki do społeczności: https://www.in...
#1.2 Jak zostawienie telefonu poza sypialnią odmieniło moją regenerację- Karolina Kałuża cz. 2/2
Druga część skupi się na moich radach dla Karoliny jak i dla Ciebie słuchaczu co można zrobić lepiej aby żyć lepiej i zdrowiej. Przy okazji osiągając formę życia. https://instagram.com/trener_pa...
#1.1 Jak zmieniło się podejście do aktywności na przestrzeni czasu- Karolina Kałuża cz. 1/2
Tu mnie znajdziesz: https://www.instagram.com/trener_patr... Link do dietetyka, o którym wspomnieliśmy: https://www.instagram.com/kuba.pagowski/ Porozmawialiśmy sobie o tym jaka przemiana zaszła w...
Reklama w tym podcaście
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówBrak wykrytych reklamodawców w tym roku.
Zaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Brak danych z poprzedniego roku do porównania.
Gdzie w odcinku pada reklama
Brak danych o czasie dla tego roku.
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.