Samodyscyplina i prawda - jak zadbać o siebie ?

I zaczęłam wnikać w temat samodyscypliny. I co znalazłam na internecie? Dasz radę, możesz to zrobić. Ja mówię, Jezus, to nie jest taka kobieca, to nie jest taka energia, a czasem się czuję źle, a mam kobiece sprawy, cokolwiek, a tutaj... Słuchałam na przykład pana Davida Gogginsa, który tak namawiał. I to jest wszystko wspaniałe. Wszystkie te motywujące sesje. Tak, ale ja potrzebowałam czegoś delikatniejszego, gdzie pomieszam samodyscyplinę z samoopieką. I nie będę siedziała z takim biczem na plecach i biczowała się, jeżeli coś mi się nie uda. I zaczęłam głębiej wnikać w to, w taki całokształt, co mi jest potrzebne, żebym ja się poczuła lepiej i żebym z tym moim biznesem ruszyła.

Bez takiego od dzisiaj zmieniam swoje życie do góry nogami, bo to się zawsze źle skończy. Patrzeć jakie mam, to jest w ogóle wielki temat. To nie jest temat na pięć minut. Rozpoczyna się nowy rok. Obietnice i przyrzeczenia, że mamy listę rzeczy, na które musimy zwrócić uwagę. I to jest bardzo ciekawy temat dla mnie, ponieważ jestem przeszczęśliwa, ponieważ to już będzie ponad trzy tygodnie nie jem mąki ani cukru i czuję się, o Jezus Maria, taka wolna. Aczkolwiek nie jest to, powiedzmy, takie hop-siup, ale od czego zacząć? Jeżeli człowiek zaczyna traktować, ja uważam, jeżeli człowiek zaczyna traktować siebie z miłością, z szacunkiem, jak najlepszego przyjaciela, nie będzie wciskał w siebie śmieci.