Mentionsy Mentionsy
Rusz Duszę
Rusz Duszę

Odcinek 2- O (sobie) kłamaniu

21.04.2026 ·25 min 49 s · 6 rozdziałów

Witam,Jestem psychologiem i psychoterapeutą. Cieszę się, ze słuchasz ten drugi odcinek. Było mi bardzo trudno go nagrać. Tak jakbym nie chciała o tym mówić, tak jakbym chciała się od tego odwrócić. Kilkakrotnie przerywałam i wracałam. Tak jak wtedy, gdy przyglądałam się swoim kłamstwom... Dziś o okłamywaniu siebie i szukaniu swojej prawdy!Gotowy? Gotowa?Zapraszam...

Wprowadzenie i podziękowania

Podcast rozpoczęto z podziękowaniami do słuchaczy i partnera technicznego. Autor podzieliła się emocjami po odsłuchiwaniu opinii słuchaczy.

5:02
Kłamstwa do siebie

Autor omawia kłamstwa, które mówimy sobie, szczególnie w dzieciństwie, aby przetrwać w rodzinie.

6:23
Przykłady kłamstw

Autor podaje przykłady kłamstw, takie jak ukrywanie swoich emocji lub pragnień.

5:30
Psychoterapia jako narzędzie do odkrywania prawdy

Autor opisuje relację z pacjentką Anetą i jak kłamstwa mogą blokować zdrowie psychiczne.

5:42
Kłamstwa w trudnych sytuacjach

Autor przedstawia przykład pacjenta Wojtka, który kłamięcie pomagało mu przetrwać w trudnej sytuacji.

2:54
Zakończenie

Podsumowanie i prośba o wsparcie autorki podczas odsłuchiwania podcastu.

0:08

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.