Mentionsy Mentionsy
Prosto Luksusowe Życie
Prosto Luksusowe Życie

# 017Toksyczni Ludzie

09.01.2020 ·23 min 21 s · 6 rozdziałów

Nie ma czegoś takiego jak toksyczna osoba.  Jeśli myślisz o tym, co znaczy słowo toksyczny. Oznacza to, że jest trujący, tak jak wdychasz go albo jesz i umierasz. Mam nadzieje ze nie wdychasz, ani jesz inną .  A wiec dobra wiadomość nie ma czegoś takiego jak toksyczna  osoba .  A wiec  co jest prawdą. Jeśli nie ma czegoś takiego jak osoba toksyczna, to co to jest ? Są ludzie,  którzy wyzwalają w tobie negatywne myślenie. Wywołują myślenie w twoim mózgu. Są ludzie, którzy działają w sposób, który skłania cię do myślenia, odczuwania i działania w określony sposób.  Są ludzie, którzy, jak wierzysz, wydobywają z ciebie najgorsze z tego, jak myślisz, kiedy jesteś w ich pobliżu. 

Wprowadzenie do podcastu

Renata przedstawia podcast i swoje podejście do tematów

2:00
Definicja toksycznych ludzi

Renata wyjaśnia, że nie ma toksycznych ludzi, tylko te, którzy wywołują negatywne reakcje

4:00
Przykłady negatywnych zachowań

Renata podaje przykłady negatywnych zachowań i jak je zarządzać

4:00
Ludzie mogą zachowywać się jak chcą

Renata opowiada, że ludzie mogą zachowywać się jak chcą, ale muszą być gotowi na konsekwencje

4:00
Wybór z kim spędzać czas

Renata omawia, jak wybierać ludzi z którymi spędzać czas i ustalać granice

4:00
Praca nad sobą

Renata podaje, jak zarządzać negatywnymi emocjami i reagować na toksyczne zachowania

5:21

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.