#014 Samoocena
Doceniamy to, co Doceniamy Mamy w naturze skupianie się na tym , co z nami nie tak. Próbujemy znaleźć rozwiązanie jak to usprawnić , polepszyć. A bardzo mało czasu spędzamy na docenianiu rzeczy które mamy , które są w nas . Bardzo łatwo nam jest docenić innych. mądrze zainwestowane pieniądze, kupiony dom. Dlatego warto również docenić siebie, inwestując czas w docenianie siebie . Poświeć pełne 10 min na rozważanie i zrobienie listy tego , co naprawdę w sobie kochasz. Przyjrzy się sobie, poświeć czas, na to co lubisz w sobie. Jeśli nic nie przychodzi ci do głowy po prostu poczekaj, za ci coś przyjdzie . Kiedy znajdziesz jedna rzecz , poczekaj na druga, a następnie znajdż jeszcze jedną. To nie jest przechwalanie ani arogancja. Nie występujesz w konkursie, ani też nie szukasz w czym jesteś lepsza. Docenienie siebie jest tak ważne jak docenienie innych . Zauważ że rzeczy , na które poświęcamy czas aby docenić wzrastają w nas . I możesz to robić bez zaciągania kredytów.
Renata przedstawia temat odcinka i powtarza swoje cele
Renata definiuje samoocenę i jej znaczenie
Renata opisuje, jak doceniać siebie i listy dobrej cechy
Renata podkreśla, jak ważne jest doceniać siebie i swoje dobre cechy
Renata podziękowuje słuchaczom i zaprasza na kolejny odcinek
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Doceniamy to, co Doceniamy
Mamy w naturze skupianie się na tym , co z nami nie tak. Próbujemy znaleźć rozwiązanie jak to usprawnić , polepszyć. A bardzo mało czasu spędzamy na docenianiu rzeczy które mamy , które są w nas .
Bardzo łatwo nam jest docenić innych. mądrze zainwestowane pieniądze, kupiony dom.
Dlatego warto również docenić siebie, inwestując czas w docenianie siebie .
Poświeć pełne 10 min na rozważanie i zrobienie listy tego , co naprawdę w sobie kochasz.
Przyjrzy się sobie, poświeć czas, na to co lubisz w sobie.
Jeśli nic nie przychodzi ci do głowy po prostu poczekaj, za ci coś przyjdzie . Kiedy znajdziesz jedna rzecz , poczekaj na druga, a następnie znajdż jeszcze jedną.
To nie jest przechwalanie ani arogancja. Nie występujesz w konkursie, ani też nie szukasz w czym jesteś lepsza.
Docenienie siebie jest tak ważne jak docenienie innych .
Zauważ że rzeczy , na które poświęcamy czas aby docenić wzrastają w nas . I możesz to robić bez zaciągania kredytów.