Ale z Ciebie OWOC

Takie dziwne niektóre czynności, na przykład też lubię czasem gotować, właściwie z reguły lubię gotować. To się tak odciążam psychicznie. No więc wczoraj moja żona kupiła pomelo. Pomelo to jest taki ciekawy owoc, którego pochodzenie w ogóle jest, nie wiem skąd pochodzi, ale to jest taki grejpfrut, ale on nie jest aż taki gorzki. Jest duży, taki jest podział, delikatnie nie ma intensywnego smaku, ale fajnie się go je i fajnie się go obiera. No więc wczoraj żeśmy jedli pomelo i mówię, a dzisiaj sobie zjem śliweczki. I to głupie, to nie powinno się jeść na noc, zwłaszcza śliwek. No i teraz już kupiłem żonie mandarynki. Właśnie wczoraj kupiłem żonie mandarynki, bo mandarynki to ona może jeść bez mojej pomocy. Ale sobie zjem śliwki i tak jakoś szybko się człowiek przyzwyczaja do takich głupot.

Pomelo. Mów jabłko jak normalny Polak, a jak ja powiedziałem jabłko? Jabłko. Chyba muszę zacząć, zawsze to mówię, zawsze muszę wcześniej wstawać. Wstaję pół godziny przed streamem, ale mam noc zawsze zatkany. Pierwsze pół godziny siedzenia to jest takie, to jest nieprofesjonalne bardzo. Ale to lubię sobie z zioną, z żoną, z zioną sobie lubię posiedzieć wieczorem do północy, pooglądać jakiś serial, jakieś obowiązki rodzinne trzeba wypełniać. I potem akurat śpię do ósmej, to idealnie, osiem godzin, to właściwe to. Oglądaliśmy, idź przodem bracie, polski serial, bardzo dobry. Ja się nie wyrabiam? Ja się zawsze wyrabiam. Jak to się nie wyrabiam? Dzisiaj myślałem, że mi się Apple Watch popsuł, bo mi się nie ładował. I próbowałem różne ładowarki, ale się okazało po prostu, już taki zrezygnowany, zostawiłem go w starej ładowarce.

Ej, mieliśmy parę rzeczy sprawdzić. Mieliśmy sprawdzić pomelo, co to jest i jeszcze jaki był jeszcze temat. Bo wyleciało mi z głowy. A, czy cytrusy są dobre przed snem? To było to? Czy coś innego? A, jabłka. Jabłka. Czy jabłko i zęby. Dobra, dobra, dobra. Więc proszę Państwa, pomelo to duży owoc cytrusowy o fascynującej historii i imponującym profilu odżywczym. Imponującym profilu odżywczym? Jesus! To tak jak ja, tylko że ja mam imponujący profil informacyjny. Proszę Państwa, jestem trochę jak pomelo polskiego YouTube'a. O Boże, jakie durne żarty jak mnie bawią, to po prostu jest niesamowite. Zwłaszcza takie żarty, które mnie trochę komplementują.

Ale potem jak jesteś starszy, to wiesz, że to jest taki proceder zniewalający człowieka i unikasz takich gier. Zdaje się, że Helldivers 2, że oni wprowadzili taką przepustkę, która się nie resetuje. Można ją robić zawsze, ale nie jestem pewny. Wiem, że było parę rozmów na ten temat. Nie może być? Streamer namawia mnie do pracy? Ej, słuchaj, no ja też tutaj pracuję. To jest moja praca. Jak by nie patrzeć? Codziennie rano wstaję, robię rzeczy, gadam, czasami z sensem, czasami mniej. A propos sensu, mieliśmy gadać o rzeczach. Zostałem zboczony na tor inny niż planowałem pierwotnie. Proszę Państwa, cechy fizyczne. Pomelo to największe owoce cytrusowe.

Tak, jeszcze cały czas gadam o pomelo. Osiągają średnicy od 15 do 30 centymetrów. 30 centymetrów średnicy. I ważą do 2 kilogramów. Mają okrągły, owany lub gruszkowaty kształt z grubą skórką. Skórką, ja bym nie nazwał tego skórką, to jest skóra po prostu. Czasami kupujesz pomelo, które ma 30 centymetrów i po obraniu ono ma 10. Więc to nie jest skórka. Nie no, przesadzam, ale ta skóra potrafi być naprawdę bardzo gruba. Ta wspomniana skóra, która może mieć kolor od zielonego do jasno-żółtego. Pod skórką znajduje się gruba biała warstwa, a następnie od 11 do 18 segmentów miękkiego, soczystego miąższu, który może być różowy, czerwony lub żółty. A, to rozumiem, czyli oni traktują skórę jako taką, jako jeden element tego, potem jest ta warstwa biała, ja tę warstwę i skórę to traktuję jako skórę.

Nie rozpisałem tego dobrze w swojej głowie. Dlaczego nagle mówimy o Pomelo? Nie, nie, to żeśmy o Pomelo, żeśmy mówili wcześniej. Po prostu ja przerwałem ten wątek, bo ni stąd, ni za wąt, na skutek gadania o Pomelo przypomniały mi się przepustki sezonowe. A może ktoś mnie zapytał, czy wolę New Worlda, czy wolę coś innego. Była kiedyś taka aktorka, Pomelo Anderson. Faktycznie. I też wzbudzał apetyt. Bang. Jezus. Tylko na co innego. Pochodzenie i rozpowszechnienie Państwu interesują? To tak tylko na szybko. Pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej, proszę Państwa, i Malezji. Prawdopodobnie wywodzi się z regionu malezyjskiego. Zostały wprowadzone do Chin około setnego roku przed naszą erą i od tego czasu rozprzestrzeniły się na inne części Azji, a także do takich regionów jak Izrael, Floryda i Kalifornia.

Owoc ten jest szeroko uprawiany w południowych Chinach Tajlandu. Wydawało mi się, że to jest jakiś genetyczny wynalazek, że ktoś pomieszał limonkę grejpfruta i pomarańcze i wyszło mu coś takiego. A to się okazuje, że nie zawsze tak jest. Proszę Państwa, profil odżywczy to jest to, o czym wspomniałem na początku. Ponoć jest bardzo to cudowny profil odżywczy. Jedno całe pomelo, około 609 gramów, zawiera. To właśnie kupujecie owoc, który ma 2 kilogramy, a potem zostaje Wam 609 tylko w środku. 231 kalorii. To jest bardzo dobra proporcja. Ja to tak, jak już z dietetycznego punktu widzenia oceniam potrawę, to jeżeli coś waży 100 gramów i ma 100 kalorii, to uważam, że to jest w miarę korzystne.

A jak waży 100 gramów i ma 50 kalorii, to jest super korzystne. Tutaj w 609 gramach mamy 231 kalorii. Więc 1 trzecia, prawda? Białko, 4,6 grama, to niedużo. Węglowodanów dużo, 58,6. Błonnik, witamina C, potas, miedź, tiamina. No, niestety węglowodany. To muszę sobie odpuścić, Pamelo. Nawet nie wiedziałem. O Jezu, tu jest, proszę Państwa, cała lista. Korzyści zdrowotne, wzmocnienie układu odpornościowego, zdrowie serca, zdrowie układu trawiennego, kontrola wagi, łączenie błonnika i białka w panelu może pomóc w dłuższym uczuciu sytości. A ten węglowodany, co tam są, to nie? No ale okej.

Tutaj jest wymieniany jako korzyść błonnik i białko. Właściwości przeciwutleniające. A, pomelo są bogate w przeciwutleniacze, takie jak maringenina, naringina i likopen, które mogą pomóc w zwalczaniu uszkodzeń komórkowych spowodowanych przez wolne rodniki. Zobaczcie Państwo, najzdrowszy owoc na świecie. Chyba, że ktoś Wam rzuci z okna w głowę, to może zabić, bo to ciężkie cholerstwo. Poza tym konkretnym przypadkiem, to raczej zdrowy bardzo owoc. Są cukry, to są węgle proste. Ma dużo potasu, niestety, to źle, jak jest dużo potasu. Potas 1320 mg, to jest 28% dziennej wartości. W ogóle to jest jakiś tam kulturowy owoc.

Co jeszcze żeśmy się dowiedzieli? O pomelo, że to praktycznie święty owoc i można go dostać nawet w ramach prezentów, więc jeżeli nie zastanawialiście się, co swojemu najbliższemu partnerowi albo partnerce dać pod choinkę, to pomelo może być dobrą odpowiedzią. No i też jest bardzo zdrowe i zawiera dużo fajnych składników odżywczych. Wiesz, cytrusy generalnie są korzystne tutaj w tej historii. Czy mamy jeszcze jakieś pytania tutaj do sztucznej inteligencji, żeby nam pokazała jak żyć? Czy niekoniecznie? Jeżeli chodzi o grejpfruty, to polecam lubelską grejpfrutową. to jak już ktoś lubi orzechy, to też orzechówki są dobre. Ja bardzo lubię, bardzo lubię orzechy w ogóle i smaki takie orzechowe lodów, więc wódka orzechowa też jest w sam raz dla mnie.