Mentionsy Mentionsy
Rajchel Science
Rajchel Science

Natalia Przybysz. Podróż w głąb siebie

20.01.2025 ·1 godz 3 min · 6 rozdziałów · 1 sponsor

Rozmowa z Natalią była dla mnie symboliczna, bo wychowałam się na albumach duetu Sistars, który tworzyła z siostrą Pauliną. Wiele lat później, spotkałyśmy się w studio, aby porozmawiać o jej nowej płycie "Tam" i podróżach w głąb siebie. Jak dba o swoje zdrowie psychiczne? Jak wraca do równowagi po gwałtownym skoku adrenaliny, którego doświadcza, stojąc na scenie? Jak ważne są dla niej rytuały i które zwyczajne, codzienne czynności uziemiają artystkę? Czy macierzyństwo zmienia? Natalia Przybysz — polska piosenkarka i autorka tekstów, znana przede wszystkim z występów w zespole Sistars, którego była współzałożycielką. Od 2006 prowadzi solową działalność artystyczną. Członkini Akademii Fonograficznej ZPAV. W 2009 została ambasadorką kampanii „Stop Malarii” organizowanej przez Polski Czerwony Krzyż, a w 2010 – kampanii „Avon kontra rak piersi – Wielka Kampania Życia” propagującej profilaktyczne badania wśród kobiet. W 2012 wzięła udział w kampanii społecznej „Zostań wege na 30 dni” fundacji Viva!, a w 2013 uczestniczyła w akcji Greenpeace Polska „Adoptuj Pszczołę” na rzecz ochrony pszczół oraz kampanii Społecznego Komitetu ds. AIDS „Projekt Test: Pokolenie Minus” propagującej profilaktyczne testy na obecność wirusa HIV u kobiet w ciąży. W 2023 została wyróżniona przez magazyn Glamour w kategorii Ikona, w plebiscycie Kobieta Roku Glamour. Odcinek dostępny na Spotify, Apple Podcast, Google Podcast, YouTube. Gościni: Natalia Przybysz (Kayax) Partner odcinka: Health Labs Care – producent innowacyjnych suplementów diety, healthlabs.care/pl , kod rabatowy rajchel10 Montaż odcinka: Wojciech Męclewski Nagranie: Podcast Studio Jingiel: Łukasz Sobolewski Okładka: Mara

Reklama Health Labs Care

partnerem odcinka jest marka Health Labs Care

0:12
Wstydzienie i ekspresja

Rozmowa o wstydzieniu i jego wpływ na ekspresję i spontaniczność. Przykłady sytuacji, w których czuje się wstydzona, np. śpiewanie w dużym pokoju.

4:05
Perfekcjonizm w pracy

Przeanalizowanie perfekcjonizmu w pracy i jego wpływu na zdrowie psychiczne, konkretny przykład z szkole muzycznej.

2:05
Dom jako oazę

Dom jako oazę i zrozumienie, że nie jest ona ucieczką z branżą, ale miejsce do odnalezienia się.

2:33
Zamrożenie emocji

Opowieść o zamrożeniu emocji, zwłaszcza w ważnych sytuacjach, i jego powiązaniu z doświadczeniami z dzieciństwa.

5:36
Pewność siebie i autokrytyka

Refleksja na pewność siebie i autokrytykę, w tym na wpływ autokrytyki na stosunki z innymi.

4:35

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.