Dorosłe ADHD #OnetAudio
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. "ADHD to nie moda, to nauka". Ania Malinowska rozmawia z Olą Plfumio, certyfikowaną coachką ADHD o przypadłości, którą diagnozuje coraz więcej Polaków. Jak może się objawiać? Czy "syndrom oszusta" to jeden z objawów? Dlaczego w ADHD jesteśmy w ciągłym "wyścigu"? Jak zdiagnozować to zaburzenie, a potem uczyć się regulacji emocji? Jak długo może trwać ten proces? ADHD to wiele pytań i wątpliwości, ale też ogromna dawka naukowej wiedzy. Przekonaj się słuchając nowego odcinka.
Ania Malinowska i Ola Brzozowska przedstawiają temat ADHD wśród dorosłych i wprowadzają gościa Olu Plumfiową, autorkę podcastu o ADHD i neuroatypowości.
Ola opowiada o swoim doświadczeniu z ADHD, zaznaczając, że była psychologą i psychoterapeutką, ale dopiero w dojrzałym wieku zdecydowała się na diagnozę.
Ola opisuje swoje pierwsze objawy ADHD i proces odkrywania diagnozy, podkreślając, że kobiety z ADHD są często wysokonagrzeczne, co prowadzi do emocjonalnych problemów.
Ola opowiada o emocjonalnych problemach związane z ADHD, takich jak depresja i zaburzenia lękowe, które zaczęły się wyrażać w czasie pandemii.
Ola omawia syndrom oszustki, który często występuje u kobiet z ADHD, wskazując na porównanie się z innymi i poczucie niewystarczania.
Ola dyskutuje o trudności regulacji emocji u kobiet z ADHD, podkreślając, że to jest proces ciągły i wymagający nauczenia się nowych strategii.
Ola podsumowuje swoje doświadczenia i daje radę słuchaczom, sugerując, że ADHD jest spektrum i wymaga ciągłego nauczenia się i adaptacji.
Ania Malinowska i Ola Brzozowska podziękowują gościowi i zapraszają słuchaczy do posłuchania kolejnych odcinków.
posłuchaj najciekawszych rozmów w aplikacji OnetAudio
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„posłuchaj najciekawszych rozmów w aplikacji OnetAudio"
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu.
"ADHD to nie moda, to nauka". Ania Malinowska rozmawia z Olą Plfumio, certyfikowaną coachką ADHD o przypadłości, którą diagnozuje coraz więcej Polaków. Jak może się objawiać? Czy "syndrom oszusta" to jeden z objawów? Dlaczego w ADHD jesteśmy w ciągłym "wyścigu"? Jak zdiagnozować to zaburzenie, a potem uczyć się regulacji emocji? Jak długo może trwać ten proces? ADHD to wiele pytań i wątpliwości, ale też ogromna dawka naukowej wiedzy. Przekonaj się słuchając nowego odcinka.