Mentionsy Mentionsy
Przed hejnałem

Przed hejnałem

Kraków kładzie się spać późno, ale wcześnie wstaje. W magazynie "Przed Hejnałem" rozmawiamy o wszystkim, co społecznie ważne, ciekawe, zaskakujące, a czasem bulwersujące. O równości, prawach obywatelskich, ekologii, edukacji, zdrowiu, ty...

220
odcinków
220 100%
z transkrypcją
30.06.2026
ostatni odcinek
101
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 220 wszystkich

ADHD to nie moda. "To cierpienie wewnętrzne, którego nie widać"

30.06.2026 • 25 min • rozdziały 3 mówców

ADHD coraz częściej pojawia się w przestrzeni publicznej – w mediach społecznościowych, podcastach i codziennych rozmowach. Wraz z rosnącą popularnością wiedzy o neuroróżnorodności pojawia się jedn...

Barbara Stuhr: Czy mój mąż chciałby mieć płaczącą wdowę przed swoim ołtarzykiem? Nie

30.06.2026 • 14 min • rozdziały 2 mówców

Od 2 do 5 lipca w Krakowie odbędzie się druga edycja festiwalu Stuhralia – wydarzenia poświęconego pamięci Jerzego Stuhra. W programie znalazły się projekcje filmów, spotkania, koncerty i potańcówk...

985 kilometrów marzeń. Jak spływ Wisłą zamienił się w akcję charytatywną?

29.06.2026 • 23 min • rozdziały 3 mówców

Przepłynięcie niemal całej Wisły na desce SUP, 985 kilometrów w 15 dni, tysiące przeżytych emocji i ponad 20 tysięcy złotych zebranych na rzecz dzieci chorujących onkologicznie. Projekt 'Rzeka Dobr...

Sinéad O’Connor i Kora w zwierciadle Katarzyna Chlebny

26.06.2026 • 28 min • rozdziały 3 mówców

Spektakl 'Nasza mama Sinéad' w reżyserii i wykonaniu Katarzyny Chlebny to teatralna opowieść o doświadczeniu braku, przemocy, macierzyństwa i potrzebie miłości. Punktem wyjścia nie jest legenda muz...

Fundacja Akcja dla Dzikich Zwierząt świętuje 13 lat i zaprasza na "Dziki Fest"

26.06.2026 • 8 min 2 mówców

Fundacja Akcja dla Dzikich Zwierząt obchodzi swoje 13. urodziny i zaprasza mieszkańców Krakowa na 'Dziki Fest', piknik edukacyjny poświęcony dzikim zwierzętom i relacji człowieka z przyrodą. Wydarz...

Taniec to nie tylko ruch, to sposób na budowanie relacji. "Ważne, by się odważyć"

25.06.2026 • 23 min • rozdziały 3 mówców

Coraz więcej mieszkańców Krakowa odkrywa, że taniec to nie tylko sposób na aktywność fizyczną, ale także recepta na lepsze samopoczucie, sprawniejszy umysł i nowe znajomości. Potańcówki przyciągają...

Czy Szymborskiej udałoby się wygrać Nagrodę im. Wisławy Szymborskiej?

25.06.2026 • 13 min • rozdziały 2 mówców

Już w najbliższą sobotę rozpocznie się Festiwal Miłosza, a jednym z jego najważniejszych wydarzeń będzie finał 14. edycji Nagrody Wisławy Szymborskiej. Laureata lub laureatkę nagrody za najlepszy t...

Wesele jak za dawnych lat na krakowskim Kazimierzu

24.06.2026 • 11 min • rozdziały 2 mówców • 1 odczytów reklamowych

Już 26 czerwca Plac Wolnica zamieni się w prawdziwe małopolskie wesele. Muzeum Etnograficzne w Krakowie zaprasza mieszkańców i turystów do udziału w wyjątkowym wydarzeniu inspirowanym tradycyjnym w...

Żywienie kliniczne ratuje życie. "Niedożywiony pacjent onkologiczny może zostać zdyskwalifikowany z leczenia"

24.06.2026 • 25 min • rozdziały 3 mówców

Już 27 czerwca w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie przy ul. Kopernika 50 odbędą się Dni Żywienia Klinicznego. To okazja, by dowiedzieć się, jak ogromny wpływ na skuteczność leczenia i powrót do zd...

Człowiek, który lubi swoją pracę, nie przepracuje ani jednego dnia. "To jest mit"

23.06.2026 • 24 min • rozdziały 2 mówców

Nie każdy może zmienić pracę, ale każdy może zmienić sposób, w jaki ją wykonuje. Właśnie na tym polega job crafting, coraz popularniejsza koncepcja zarządzania i psychologii pracy. Kluczem nie jest...

"Nowy Pompon". Absurd, który nie starzeje się nigdy

23.06.2026 • 15 min • rozdziały 3 mówców

'Nowy Pompon' to druga część książkowego, humorystycznego czasopisma opartego na absurdzie i nonsensie. O historii pisma, jego charakterystycznym stylu oraz kulisach powstawania tekstów w rozmowie ...

Przemek Czaja: Fotografia ma wspólny mianownik z malarstwem

22.06.2026 • 26 min • rozdziały 2 mówców

Już 2 lipca w Nowohuckim Centrum Kultury odbędzie się wernisaż wystawy fotografii Przemka Czai, krakowskiego fotografa, przewodnika i twórcy projektu Made in Krakow. Spotkanie rozpocznie się o godz...

Codzienne bariery dla osób z niepełnosprawnościami. "Wsparcie jest na wagę złota"

22.06.2026 • 13 min • rozdziały 2 mówców

Osoby z niepełnosprawnościami każdego dnia mierzą się z wyzwaniami, które dla większości społeczeństwa pozostają niewidoczne. Projekt (S)prawni-Niepełnosprawni, realizowany przez trzy krakowskie or...

"Tancerze są trochę masochistami"

19.06.2026 • 23 min • rozdziały 4 mówców

1 lipca na scenie krakowskiego Teatru Groteska widzowie zobaczą spektakl choreograficzny 'SWEAT'. Twórcy proponują widzom nie tyle opowieść o tańcu, ile bezkompromisowe spojrzenie na ciało w wysiłk...

Zlot Małgorzat w Krakowie. Święto, które łączy pokolenia

19.06.2026 • 6 min 3 mówców

W Krakowie już jutro odbędzie się Zlot Małgorzat. Jest to wyjątkowe spotkanie kobiet noszących jedno z najbardziej klasycznych imion w Polsce. W tegorocznej edycji wydarzenia weźmie udział ponad dw...

Dzień Obwarzanka w Krakowie już jutro!

19.06.2026 • 6 min 2 mówców

Kraków przygotowuje się do obchodów Dnia Obwarzanka. Już jutro w całym mieście mieszkańcy i turyści będą mogli odebrać darmowe obwarzanki, wziąć udział w warsztatach, spacerach tematycznych oraz wy...

BOOKstyle mode ON. Projekt dla młodych czytelników

18.06.2026 • 15 min • rozdziały 2 mówców

W Mediatece Biblioteki Miejskiej w Wieliczce rusza nowatorski projekt 'Bookstyle Mode On', skierowany do młodych czytelników. Jego pomysłodawczynią i realizatorką jest Katarzyna Piątek z Mediateki ...

Dwie kobiety tygodniowo. W Polsce każdego roku życie traci od 80 do 100 kobiet

18.06.2026 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Zabójstwo 19-letniej dziewczyny w Mszanie Dolnej, dokonane przez jej byłego partnera, a następnie samobójcza śmierć sprawcy, wstrząsnęły opinią publiczną. Ta tragedia wpisuje się w dobrze rozpoznan...

Stalking, obsesyjne zachowania, groźby. Jak rodzi się tragedia po rozstaniu?

18.06.2026 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Zabójstwo 19-letniej dziewczyny w Mszanie Dolnej, dokonane przez jej byłego partnera, a następnie samobójcza śmierć sprawcy, wstrząsnęły opinią publiczną. Ta tragedia wpisuje się w dobrze rozpoznan...

Krakowscy licealiści pomagają zwierzętom, seniorom i uczą niemarnowania żywności

17.06.2026 • 15 min • rozdziały 5 mówców

Pomoc schroniskom dla zwierząt, współpraca z organizacjami pozarządowymi, promowanie zdrowego stylu życia, działania na rzecz niemarnowania żywności czy integracja z seniorami – to tylko część inic...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
5
2% z 220 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 5 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Tauron Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (5)
Tauron Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 19 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.