Mentionsy Mentionsy
Przed hejnałem

Przed hejnałem

Kraków kładzie się spać późno, ale wcześnie wstaje. W magazynie "Przed Hejnałem" rozmawiamy o wszystkim, co społecznie ważne, ciekawe, zaskakujące, a czasem bulwersujące. O równości, prawach obywatelskich, ekologii, edukacji, zdrowiu, ty...

228
odcinków
228 100%
z transkrypcją
06.10.2026
ostatni odcinek
80
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 228 wszystkich

Młodzi uczą młodych ludzi kompetencji przyszłości

06.10.2026 • 12 min • rozdziały 4 mówców

Jak odnaleźć się na rynku pracy, który szybko zmienia się pod wpływem nowych technologii i sztucznej inteligencji? Odpowiedzi szukają twórcy projektu Liderzy Jutra, ogólnopolskiej inicjatywy prowad...

Budowanie odporności jest jak portfel. "Nasz organizm jest inwestycją"

06.10.2026 • 27 min • rozdziały 2 mówców

Ciepła jesień nie oznacza końca sezonu infekcyjnego, podobnie jak suplementy nie zastąpią snu, ruchu, prawidłowego odżywiania i ograniczania stresu. Karolina Walczak (lekarka i pediatrka) porównuje...

"To był nie tylko awans społeczny, ale też emancypacyjny". Kobiety, które budowały Nową Hutę

05.10.2026 • 27 min • rozdziały 2 mówców

Nowa Huta zaczęła się od błota, wywłaszczeń i marzenia o socjalistycznym mieście, ale jej historię trudno zamknąć w opowieści o PRL-owskim projekcie. Przyjeżdżali tu młodzi ludzie szukający pracy i...

20 lat Teatru Nowego Proxima. "Chcemy tworzyć żywe pomniki"

02.10.2026 • 24 min 2 mówców

Teatr Nowy Proxima w Krakowie świętuje dwudziestolecie działalności. Jego historia zaczęła się jeszcze wcześniej, bo od studenckiego spektaklu 'Griga obchodzi imieniny' granego w Alchemii. Przez ko...

1/3 dorosłych Polaków akceptuje stosowanie kar fizycznych

01.10.2026 • 17 min 3 mówców

Niemal co trzecie dziecko w Polsce doświadcza przemocy ze strony bliskich dorosłych, a zdecydowana większość – przemocy rówieśniczej. Choć w ciągu ostatnich dwóch dekad wyraźnie zmieniło się społec...

Jak wygląda codzienność w Zimbabwe? "Duże znaczenie ma to, czy jesteś dziewczynką, czy chłopcem"

01.10.2026 • 20 min • rozdziały 2 mówców

Brak stałego dostępu do prądu i bieżącej wody, wielokilometrowe wędrówki do studni, szkoły bez podstawowego wyposażenia i konieczność pomagania rodzinie w gospodarstwie – tak wygląda codzienność wi...

"Nikt nic nie musi. Zielony Domek to jest miejsce odpoczynku"

30.09.2026 • 23 min • rozdziały 2 mówców

W Krakowie działa miejsce stworzone z myślą o najmłodszych dzieciach i ich rodzicach, w którym nie ma zajęć, do których trzeba się przygotowywać, zapisów ani oczekiwania, że dziecko coś powinno zro...

23 lata Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko"

30.09.2026 • 15 min • rozdziały 3 mówców

Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' ma już 23 lata. Jubileusz był okazją wspomnień i świętowania, ale przede wszystkim do rozmowy o tym, co wciąż pozostaje do zrobienia. Jednym z najpilniejszych w...

"Aktywność fizyczna działa neuroprotekcyjnie na mózg". Dlaczego warto się ruszać, ale nie za wszelką cenę?

29.09.2026 • 23 min 2 mówców

Ruch zwiększa ukrwienie organizmu, wpływa na pracę mózgu i może wspierać zdrowie psychiczne. Aktywność fizyczna wiąże się m.in. ze wzrostem poziomu BDNF, serotoniny, dopaminy i endorfin, a także ze...

Cztery tematy, cztery godziny i zero poprawek. Tak wyglądał finał Krakowskiego Maratonu Fotograficznego

29.09.2026 • 15 min 2 mówców

Czy da się w ciągu zaledwie czterech godzin stworzyć cztery fotografie, które nie tylko odpowiadają zadanym tematom, ale też opowiadają własną historię? Uczestnicy Krakowskiego Maratonu Fotograficz...

"Lekarz musiał mówić językiem osób, z którymi rozmawiał". Medycyna w powojennej Polsce

28.09.2026 • 25 min • rozdziały 2 mówców

Po II wojnie światowej lekarze, położne, felczerzy i inni pracownicy ochrony zdrowia trafiali do małych miast i wsi z bardzo różnych powodów. Jedni szukali pieniędzy, doświadczenia lub własnego mie...

"Samotność wybija się we wszystkich postaciach". Zaskakująca premiera w krakowskiej Bagateli

25.09.2026 • 30 min • rozdziały 3 mówców

W Teatrze Bagatela w Krakowie odbyła się premiera spektaklu 'Ludzie, miejsca, rzeczy' Duncana Macmillana, przejmującego dramatu o uzależnieniu, terapii, rodzinnych relacjach i próbie powrotu do rze...

Z Krakowa wyjechała z płaczem, a potem zdobyła dwa Noble. Skłodowska i zapomniana historia UJ

24.09.2026 • 23 min • rozdziały 3 mówców

Ponad 130 lat temu Maria Skłodowska próbowała związać swoją karierę naukową z Krakowem, jednak nie otrzymała możliwości pracy na Uniwersytecie Jagiellońskim. We wrześniu profesora Iwona Demko (arty...

Coraz trudniejszy dostęp do fizjoterapii. "Dzieci są późno diagnozowane"

24.09.2026 • 13 min • rozdziały 3 mówców

We wrześniu, miesiącu profilaktyki, szczególnie mocno wybrzmiewa pytanie o dostęp do fizjoterapii. Dla pacjentów po urazach szybka rehabilitacja może być kluczowa dla powrotu do sprawności, a w prz...

Ojciec też ma prawo "zniknąć" z pracy. Dlaczego z urlopu rodzicielskiego wciąż korzysta tylko co czwarty tata?

23.09.2026 • 21 min • rozdziały 2 mówców

Jeszcze kilka lat temu zaledwie około 1% ojców wykorzystywało urlop rodzicielski. Po wdrożeniu unijnej dyrektywy work-life balance odsetek ten wzrósł do około 25%, ale nadal większość ojców nie kor...

Kraków znów stanie się stolicą kryminału. Co przyciąga czytelników do mrocznych historii?

23.09.2026 • 11 min • rozdziały 3 mówców

Już po raz drugi Kraków zamieni się w miejsce spotkań miłośników kryminałów, thrillerów i literackich zagadek. W pierwszy weekend października w Nowohuckim Centrum Kultury odbędzie się Krakowski Fe...

Cukier miał leczyć i dawać siłę

22.09.2026 • 25 min 2 mówców

Gęsta, ciemna czekolada była oskarżana o to, że pobudza zmysły i wywołuje gadulstwo, a nawet… lubieżne myśli. Marcepan sprzedawano w aptekach jako lekarstwo na dżumę. Jak z lekarstwa cukier stał si...

Poeta, którego nikt nie zna. Spektakl "Sensacja" pyta, po co nam dziś poezja

22.09.2026 • 15 min • rozdziały 4 mówców

'Sensacja. Nie żyje poeta, którego nikt nie zna' to spektakl inspirowany prawdziwą historią Jerzego Szymachy, poety, który jako dziecko zachorował na polio, a następnie przez ponad dwie dekady prze...

"Kobieta była towarem". Jak zmieniło się nasze czytanie "Lalki"?

21.09.2026 • 26 min • rozdziały 2 mówców

Czy Izabela Łęcka była skazana na rolę pięknej, wyniosłej arystokratki, której największą życiową perspektywą pozostawało dobre małżeństwo? Nowe odczytanie 'Lalki' pozwala zobaczyć w niej nie tylko...

Ciało jako płótno. Art Color Balet i bodypainting

18.09.2026 • 26 min • rozdziały 2 mówców

19 września na scenie Nowohuckiego Centrum Kultury zostanie pokazany 'Kryptonim 27' – widowisko muzyczne inspirowane twórczością Zdzisława Beksińskiego. Za spektaklem stoi Agnieszka Glińska, artyst...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
5
2% z 228 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 5 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Tauron Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (5)
Tauron Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 19 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.