Mentionsy Mentionsy
Przed hejnałem

Przed hejnałem

Kraków kładzie się spać późno, ale wcześnie wstaje. W magazynie "Przed Hejnałem" rozmawiamy o wszystkim, co społecznie ważne, ciekawe, zaskakujące, a czasem bulwersujące. O równości, prawach obywatelskich, ekologii, edukacji, zdrowiu, ty...

177
odcinków
177 100%
z transkrypcją
15.06.2026
ostatni odcinek
103
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 177 wszystkich

Najważniejszym wydarzeniem dnia staje się krótka rozmowa. "Chciałabym czuć się potrzebna"

15.06.2026 24 min rozdziały 4 mówców

Samotność osób starszych nie zawsze oznacza brak rodziny czy życie w pojedynkę. Często przychodzi po cichu – wraz z chorobą, utratą sprawności, lękiem przed wyjściem z domu czy poczuciem, że nie ch...

"Człowiek czuje się bezpiecznie, kiedy ma obok siebie prawdziwych przyjaciół"

12.06.2026 28 min rozdziały 3 mówców

Czy mężczyźni potrafią rozmawiać o emocjach? Czy przyjaźń może przetrwać zawodowe sukcesy, życiowe kryzysy i upływ czasu? Piotr Pilitowski i Rafał Dziwisz udowadniają, że tak. Aktorzy związani z kr...

Akcja Sznurek po raz piętnasty na Rynku Głównym w Krakowie

12.06.2026 7 min rozdziały 3 mówców

Już jutro o godzinie 11:00 na krakowskim Rynku odbędzie się kolejna edycja akcji Sznurek, organizowanej przez Fundację Chatka Gołębia. To nie tylko interwencyjne działania na rzecz ratowania ptaków...

Osteoporoza nie dotyczy tylko seniorów. "Ruch może zastąpić każdy lek"

11.06.2026 21 min rozdziały 2 mówców

Osteoporoza rozwija się po cichu, często przez lata nie dając wyraźnych objawów. Tymczasem pierwszym sygnałem choroby bywa złamanie po pozornie błahym urazie. O tym, dlaczego o kondycję kości warto...

Nie uczy dat, uczy myślenia. Marta Kokoszka laureatką Nagrody im. Tadeusza Słowikowskiego

11.06.2026 17 min rozdziały 3 mówców

Marta Kokoszka, nauczycielka historii z IX Liceum Ogólnokształcącego im. Zygmunta Wróblewskiego w Krakowie, została laureatką Nagrody im. Tadeusza Słowikowskiego. Wyróżnienie przyznawane jest naucz...

Od baletu do sceny Bikini Fitness

10.06.2026 11 min rozdziały 2 mówców

Jeszcze kilka lat temu nie przypuszczała, że stanie na scenie zawodów sylwetkowych. Dziś Julia Łuczyńska, trenerka personalna i debiutująca zawodniczka Bikini Fitness, ma za sobą pierwszy start i m...

Finaliści Festiwalu Zaczarowanej Piosenki znów przejmą Rynek Główny

10.06.2026 23 min rozdziały 5 mówców

Już w najbliższy weekend Kraków Fundacja Anny Dymnej 'Mimo Wszystko' zaprasza na finał 18. Festiwalu Zaczarowanej Piosenki. O wydarzeniu w rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedziały Anita Morga z Fu...

Teatr ITAN od 18 lat tworzy scenę dla aktorów niewidomych i słabowidzących

09.06.2026 16 min rozdziały 3 mówców

Teatr ITAN, czyli Integracyjny Teatr Aktora Niewidomego, działa w Krakowie już od 18 lat i pozostaje jedyną tego typu inicjatywą w Polsce. Łączy aktorów niewidomych, słabowidzących i zawodowych, tw...

"Rozwój mowy zaczyna się w 6. miesiącu życia prenatalnego". Jak wygląda opieka neurologopedyczna u wcześniaków?

09.06.2026 25 min rozdziały 3 mówców

Nie każdy wcześniak będzie zmagał się z problemami neurologopedycznymi, ale dzieci urodzone przedwcześnie należą do grupy podwyższonego ryzyka zaburzeń rozwoju mowy, trudności w karmieniu czy probl...

"W grach relacyjnych chodzi o zyskanie karmiącej uwagi"

08.06.2026 26 min rozdziały 2 mówców

Relacje nie są jedynie dodatkiem do życia, ale jego podstawą. Od jakości więzi z innymi ludźmi zależy nie tylko nasze samopoczucie, ale również zdrowie psychiczne i funkcjonowanie układu nerwowego....

Laureatka Nagrody Bujwidowej: "Niepełnosprawność mnie nie zdefiniowała"

05.06.2026 26 min rozdziały 2 mówców

Grażyna Sławińska w wyniku ostrzału artyleryjskiego pod Bachmutem straciła nogę i przeszła amputację, jednak nadal pozostaje aktywna zawodowo i społecznie. W rozmowie z Sylwią Paszkowską opowiedzia...

Dlaczego bohaterowie zgadzają się na film dokumentalny? Rozmowa z reżyserką Katarzyną Trzaską

04.06.2026 34 min rozdziały 2 mówców

Film dokumentalny to nie tylko kamera skierowana na rzeczywistość. Jak podkreśla reżyserka Katarzyna Trzaska, jest to przede wszystkim wieloletnia praca z bohaterami, budowanie zaufania i odpowiedz...

Karierę zaczęła od oscarowej shortlisty. Do Polski wróciła karmić duszę.

04.06.2026 37 min rozdziały 2 mówców

Jej filmy zdobywają nagrody na najważniejszych festiwalach świata. Reżyserka filmów animowanych, ilustratorka Alicja Jasina była gościnią Krakowskiego Festiwalu Filmowego, gdzie prezentowała swój n...

Krakowska szkoła tańca obchodzi jubileusz

03.06.2026 12 min rozdziały 3 mówców

Centrum Sztuki Tańca w Krakowie świętuje jubileusz i pokazuje, że droga do baletu i tańca współczesnego może zaczynać się już w wieku czterech lat, prowadzić do zawodowego dyplomu, ale też do radoś...

"Położna jest przewodnikiem po świecie kobiecości". Dlaczego środowisko protestuje przeciw zmianom w kształceniu?

03.06.2026 24 min rozdziały 3 mówców

Ministerstwo Zdrowia proponuje rewolucję w kształceniu położnych. Zgodnie z projektem nowelizacji przyszłe położne miałyby najpierw ukończyć trzyletnie studia pielęgniarskie, a następnie odbyć 18-m...

"Chciałabym być bardziej pewna siebie". Kobiety Rakiety wracają do Krakowa

02.06.2026 12 min rozdziały 2 mówców

Już w poniedziałek, 8 czerwca, odbędzie się konferencja 'Kobiety Rakiety 2026' poświęcona rozwojowi, mentoringowi i wzmacnianiu pozycji kobiet. Wydarzenie organizowane przez Fundację Mentoring F2F ...

"Największym wrogiem prawdy i wolności jest zwarta większość". Spektakl, który "żył" na scenie 11 lat

02.06.2026 30 min rozdziały 2 mówców

Spektakl 'Wróg ludu' w reżyserii Jana Klaty, wystawiany przez 11 lat i grany 136 razy na scenie Narodowego Starego Teatru w Krakowie, zszedł z repertuaru teatru. Był to jeden z najdłużej granych i ...

"Przecież i tak wypadną". Mleczaki mają ogromne znaczenie

01.06.2026 23 min rozdziały 2 mówców

Próchnica zębów mlecznych, przedwczesna utrata uzębienia, nieprawidłowa higiena i zbyt późne wizyty u specjalistów mogą mieć poważne konsekwencje dla rozwoju całego narządu żucia. O tym, dlaczego w...

Jak nauczyć dzieci rozumienia uczuć poprzez opowieści?

01.06.2026 8 min 2 mówców

Emocje, od radości i strachu po nostalgię, stają się w 'Wielkiej księdze emocji. 50 opowieści dla młodych czytelników' Umberta Galimbertiego i Anny Vivarelli pretekstem do rozmowy o człowieku, wart...

Mechanizmy opisane w "Folwarku zwierzęcym" są wciąż aktualne. Małgorzata Krzysica: "To jest najbardziej przerażające"

29.05.2026 28 min rozdziały 2 mówców

'Folwark zwierzęcy' w reżyserii Wojciecha Kościelniaka stał się jednym z najgłośniejszych spektakli Teatru Ludowego. Przedstawienie grane jest przy pełnej widowni, a publiczność reaguje owacjami na...

Reklama w tym podcaście

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Regularni reklamodawcy
0
pojawili się więcej niż raz
Odcinki ze sponsorami
4
2% z 177 odcinków w 2026
Rok
2026

Brak wykrytych reklamodawców w tym roku.

Ogon: 4 nazw usłyszanych raz — jednorazowe wzmianki i błędy rozpoznania, nie reklamodawcy
Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (4)
Festiwal Kultury Łemkowskiej Ryucon Retro Fest Muzeum Etnograficznego

Gdzie w odcinku pada reklama

wg minuty startu

0 min 19 min

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.