Procesy & Zmiany | Podcast o psychologii Edyty Zając - Edyta Zając

Jak stać się lepszym rodzicem?

Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/   Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs ...

Co zniszczy Twoje macierzyństwo? Akt drugi

Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/   Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs ...

Co zniszczy Twoje macierzyństwo? Akt pierwszy

Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/   Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs ...

Jak przestać się porównywać do innych rodziców?

Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/   Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs ...

Zmiana w życiu dziecka - co robić?

Trwa właśnie wyzwanie Ocean Cierpliwości - weź udział w 10-dniowym projekcie rozwojowym dla rodziców: https://edytazajac.pl/ocean-cierpliwosci/   Już wkrótce rozpoczyna się 12-tygodniowy kurs ...

Jak poradzić sobie ze zmianą i nie zwariować?

Pomyśl o tej właśnie zmianie. Dzieje się, jest w Twoim życiu i z pewnością jej nie cofniesz. Musisz zacząć podejmować decyzje inne niż dotychczas. Musisz pozwolić zmianie na to, aby zadomowiła...

Czy ktoś Cię wykorzystuje?

Podobno im więcej dajemy innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujemy. Dzięki dawaniu, otwieramy się na otrzymywanie, rozumiemy lepiej zasadę wzajemności, może nawet oczekujemy, że inni ludzie będ...

Siła w odpoczynku

Trwa wyzwanie Dziennik Rozwojowy - popracuj z 30 pytaniami rozwojowymi w kwietniu. https://edytazajac.pl/wyzwanie-dziennik-rozwojowy/

Cztery pory roku w relacjach

Możesz wziąć udział w darmowym, 5-dniowym wyzwaniu Mocne Relacje - zapisy są możliwe: https://edytazajac.pl/mocne-relacje/   A może 10-tygodniowy kurs "Wyznaczanie granic w relacjach...

Czy będzie źle?

Półroczny, mocno psychologiczny kurs Stań się najlepszą wersją siebie startuje już wkrótce - zapisy są już możliwe: https://edytazajac.pl/stan-sie-najlepsza-wersja-siebie/ Instagram: www.instagram....

AP: Jak przestać porównywać się do innych?

AP: Czy można nauczyć się pozytywnego myślenia?

AP: Jak zaakceptować siebie, innych, różne wydarzenia w życiu?

AP: Jak zwalczyć uzależnienie od telefonu?

AP: Jak pogodzić się z rzeczami, których zmienić nie można?

Piramida cnót małżeńskich

Weź udział w bezpłatnym wyzwaniu psychologicznym o relacjach: https://edytazajac.pl/mocne-relacje/   Dołącz do 10-tygodniowego kursu Wyznaczanie granic w relacjach https://edytazajac.pl/wyznac...

Zmień swój język!

W jaki sposób mówisz o sobie? W jaki sposób mówisz do siebie? Jakie słowa pojawiają się w Twojej głowie, gdy zmagasz się z kryzysem, upadasz, ponosisz porażkę? Jakie słowa przychodzą Ci na myśl, gd...

Musturbacja. Jak z tym skończyć?

Pobierz kartę pracy do walki z musturbacją: www.edytazajac.pl/musturbacja   Daj znać, co sądzisz o dzisiejszym podcaście - najlepsze rozmowy zwykle toczą się na instagramie. Czekam z niecierpl...

Powiedz tak i zobacz zmianę

O wychodzeniu ze swojego bezpiecznego pudełka, ze strefy komfortu czytałam setki razy. To przypomina trochę walkę z samym sobą. Z jednej strony może rzeczywiście chcesz w swoim życiu sukcesu/s...

5 największych bzdur o psychologach

Zajrzyj do mnie na instagram, gdzie już wkrótce pojawi się kolejny odcinek wieczoru filmowego z psychologią w tle: https://www.instagram.com/edytazajac/   A na blogu masa psychologii https://e...