Procesy & Zmiany | Podcast o psychologii Edyty Zając - Edyta Zając
Ostatnie odcinki 222 wszystkich
Jak odgonić pecha?
Letnie Warsztaty Psychologiczne tuż tuż! Będziemy pracować nad Treningiem Szczęścia - zapisy już się rozpoczęły! Zapraszam do Warszawy i do Limanowej. https://edytazajac.pl/letnie-warsztaty-psychol...
Jak rozwijać się duchowo?
Stwórz swoją własną listę przeżyć na miesiąc: https://edytazajac.pl/lista-przezyc/ Weź udział w warsztatach psychologicznych 2020: Zimowe Warsztaty Psychologiczne - 22 lutego https://...
Czy warto mówić komuś, że jest toksyczny?
Dołącz do kursu psychologicznego online "Wyznaczanie granic w relacjach". W ciągu 10 tygodni wspólnej pracy zajmiesz się tym, co uniemożliwia Ci prowadzenie bardziej asertywnego życia i sprawia, że...
Zacznij robić więcej
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do kursu psychologicznego online "Projekt Su...
Projekt Sukces: daj się lubić
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do kursu psychologicznego online "Projekt Su...
Projekt Sukces: weź się do roboty
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do kursu psychologicznego online "Projekt Su...
Projekt Sukces: zaryzykuj
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do kursu psychologicznego online "Projekt Su...
Projekt Sukces: Zostań zawodowcem
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do kursu psychologicznego online "Projekt Su...
Projekt Sukces: zrezygnuj
Chcesz wielkich zmian w życiu, ale wciąż stajesz oko w oko ze słomianym zapałem? Trudno Ci przejść od snucia marzeń do realizacji planów? Dołącz do półrocznego kursu psychologicznego online ...
Jak przeżyć Święta w toksycznej rodzinie?
Toksyczne relacje z członkami rodziny to nic dziwnego. Nie znam ani jednej osoby, która nie wiedziałaby, co to znaczy toksyczny związek. W naszych rodzinach, wypełnionych ludźmi o różnych charakter...
Po czym poznać toksyczne relacje?
Wkrótce start 10-tygodniowego kursu "Wyznaczanie granic w relacjach" https://edytazajac.pl/wyznaczanie-granic-w-relacjach/ Zajrzyj na bloga i pracuj z moimi ćwiczeniami psychologicznymi, któ...
To tylko taki etap
Bez względu na to, co dzieje się teraz w Twoim życiu – to tylko taki etap. To minie, zmieni się. Będzie inaczej, wszystko się odmieni. Jeśli dziś czujesz się pogubiony, jutro się odnajdzi...
Masz pasję? Czy grozi Ci pracoholizm?
Pracoholik. Złe słowo, prawda? O nie, nie dotyczy ani Ciebie ani mnie. Pracoholik żyje w korporacji, nie wraca w normalnych godzinach do domu. W weekendy sprawdza maile, myślami jest w biurze i nie...
Jak stworzyć przytulny dom? | Marta Szczepanik
Dom to oglądanie księżyca wschodzącego nad szałwią i towarzystwo kogoś, kogo można przywołać do okna, żebyście obejrzeli to razem. Dom jest tam, gdzie tańczysz z innymi, a taniec to życie. Stephen ...
Pytania rozwojowe - Co nieprzyjemnego ciągnie się za Tobą?
Kto rządzi przeszłością, w tego rękach jest przyszłość; kto rządzi teraźniejszością, w tego rękach jest przeszłość. George Orwell "Rok 1984" Chciałabym, aby Twoja przeszłość była bajkowa. To...
Sukces i błędy, które popełniasz
Noś w sobie pewność, wiedz, że osiągniesz cel, a osiągniesz go z pewnością. Nie pozwól, by do twojej głowy wkradły się wątpliwości, bo cię zniszczą. Tak brzmi reguła samosprawdzającej się przepow...
Pytanie rozwojowe: Jakiego pytania nie chcesz ode mnie usłyszeć?
Kiedy nie ma się dobrej odpowiedzi na pytanie, pozostaje odpowiedź szczera. Dan Brown Konfrontacja z rzeczywistością nie jest łatwa. To chyba ten element pracy nad zmianą, który chcielibyśmy ...
Pytanie rozwojowe: Jakimi zadaniami wypełniłbyś ostatni dzień swojego życia?
Dobrze jest czasem zadać sobie odpowiednie pytanie w odpowiednim czasie. To byłoby niemal idealne! Wspaniale jest spojrzeć na swoje życie z innej perspektywy - skończyć na sekundę z rolą mamy, taty...
Pytanie Rozwojowe: czego brakuje Ci w życiu
Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że chociaż poświęcamy cały swój czas na osiągnięcie celu, wewnątrz mamy inne priorytety i odmienne cele są dla nas ważne. Jeżeli zatem mamy zamiar osiągnąć d...
Chcę schudnąć, ale mi nie wychodzi | Anna Paluch
Może i moje ciało jest małe, ale duszę mam wielką. To dlatego noszę buty na koturnach. Żebym mogła dosięgnąć czubka mojej duszy. Laini Taylor "Córka dymu i kości" Zadbać, schudnąć, wrócić do formy,...