Jak Leonardo da Vinci robił drzemki energetyczne | Magdalena Filcek

Nie trzeba polecieć w kosmos, by poczuć się w pozycji zero gravity, tak jak mają to kosmonauci gdzieś tam w stacjach na orbicie, albo tak jak błonie matki. Mieliśmy Przyjemnie, cieplutko, wygodnie i spokojnie. Tak, moi drodzy, jestem w tym momencie we Wrocławiu, w Vinci Power Nap, fantastycznym studiu stworzonym przez Magdę Filcek, którą chciałbym Wam przedstawić. Magda? Jestem, jestem. Cześć, dzień dobry. Witam serdecznie. Witam w Kawiarence Snu. Jest to pierwsze tego typu miejsce w Polsce i na świecie. Tutaj zostało stworzone.

Tutaj można synchronizować jednocześnie i ciało i umysł. Oj tak, powiem Wam, że to jest po prostu coś fantastycznego. Bardzo się cieszę, że spotkaliśmy się z Magdą i zaraz o tym porozmawiamy, oczywiście podczas Power Walka, więc proponuję, żebyśmy się teraz ubrali, wyszli sobie na zewnątrz i pochodzili po rynku wrocławskim. Słuchajcie, my jesteśmy teraz we wrocławskich sukiennicach. Tak. W samym centrum, w tym, można powiedzieć, w samym serduszku Wrocławia. Później damy tutaj link w opisie dokładnie do tego miejsca, ale teraz ubieramy się i wychodzimy, żeby pogadać podczas spaceru. Dobrze, zapraszam. Już wyszliśmy, już spacerujemy sobie z Magną.

No i dlatego też stworzyłam miejsce leśne, żeby te trochę zieleni mieć w centrum miasta. Wracając, super, fantastyczne, to jest w ogóle wyjątkowe miejsce właśnie i nie odpowiedziałaś na pytanie. Natomiast polecam Wam, jak będziecie we Wrocławiu, może tutaj mieszkacie albo gdzieś w okolicy, albo jak przyjedziecie następnym razem, odwiedzić Magdę Vinci Power Nap Studio, tak to się nazywa? Tak, tak. Zresztą zobaczycie tutaj w opisie, link umieszczam. No dobrze, wracając do pytania, czy trzeba zasnąć, czy nie trzeba? Tak, właśnie chciałam powiedzieć, że dlatego był taki długi wstęp, ponieważ okazało się, że zaczęliśmy robić badania w tym miejscu, badania naukowe i wyszło na to, że akurat w tym miejscu, w Vinci, kiedy osoba wchodzi do tej chusty i buja się,

Tak. Jak to działa? Jak to można wytłumaczyć pod kątem naukowym? To jest tak, że ta chusta jest bardzo elastyczna. W ogóle to jest też tak, że wracając właśnie do chusty Zero Gravity Position. Tutaj wielkie ukłony też dla Pana Artura Chmielewskiego z NASA, naszego rodaka, który pracuje w NASA i jest managerem w NASA JPL w Kalifornii. On jak zobaczył Vinci Power Nap powiedział Pani Magdo, czyż to jest Pani stworzyła coś, czego szukaliśmy tyle lat? Czyli tą Zero Gravity Position, jak ją stworzyć na Ziemi, a nie w kosmosie, kiedy mięśnie mogą być rozluźnione wszystkie, kiedy nie ma jednego punktu podparcia, więc te mięśnie nie mają się od czego odbić, bo wszystko jest elastyczne, miękkie, więc jedyne co im zostaje, to się rozluźnić.

Więc bez siły woli, bez niczego po prostu wchodzimy do chusty, jesteśmy od razu rozluźnieni w całości. Chusta jest genialna, moim zdaniem, dla mnie, ponieważ jest elastyczna i ona się dostosowuje do naszego ciała. Pod naszym ciężarem, nas delikatnie dociska z każdej strony, jesteśmy otuleni. Można powiedzieć, że jak mamy w brzuszku, jak w łonie mamy. Czy w ramionach u mamy? Dużo osób właśnie, które skorzystały z Vinci mówią, że pani Magdo czułam się jak u mamy w ramionach i chyba nawet jakbym była u mamy w brzuszku, ale tego nie pamiętam. Ale to było to poczucie bezpieczeństwa, które daje chusta, otulenia i od strony naukowej.

Także mieliśmy dużo takich osób, robiliśmy badania naukowe. Sama byłam ciekawa, czy zasną bez bujania. Zasypiają. Zasypiają. I czego ja jestem też żywym dowodem, bo jakiś czas temu, kiedy pierwszy raz byłem u Ciebie, To też odpłynąłem i też zasnąłem. Fantastycznie Magda, bardzo ciekawy, że tak powiem temat nam przedstawiłaś. Sam myślę, że jeszcze nie raz tutaj przyjadę do Ciebie, żeby właśnie odpocząć. Zapraszam. Zregenerować się najlepiej w środku dnia. Jeżeli wy byście chcieli więcej o tym miejscu przeczytać, o pracach naukowych, o wszystkich badaniach, które robi i zrobiła Magda, to polecam wam ciebie śledzić. Wszystkie linki i bio umieścimy tutaj w opisie.

A jakbyście chcieli odwiedzić Vinci Power Nap, to też adres będziecie mieli tutaj. Magda, bardzo Ci dziękuję. Dziękuję. Ja może jeszcze, jeżeli mogę dojść jeszcze jedno słowo, a propos drzemkologii stosowanej. Wrocław jest jedynym miejscem w Polsce i na świecie, gdzie powstało Vinci Power Nap i gdzie powstały wykłady, całe jakby, może nie wydział, ale zajęcia, zajęcia na Uniwersytecie Medycznym z drzemkologii stosowanej. Pani doktor Kminta je prowadzi. Tam też wykładałam, że tak powiem. I zrobiliśmy badania naukowe wspólnie, bo to jest bardzo ważny temat, szczególnie dla lekarzy, dla przyszłych lekarzy, którzy są przemęczeni, przeciążeni i uczyli się jak szybko można sobie drzemką

Pomiędzy operacjami, pomiędzy zabiegami. Fantastyczny. Nie życzę nikomu, żeby musiał skorzystać z takiego zabiegu, ale jeżeli by się trafiło, a wiadomo, lekarze pomagają nam wszystkim bardzo, no to super, żeby byli jednak w najlepszej formie, koncentracji i energii. Magda, jeszcze raz bardzo dziękuję. Przyjemny spacer, co? Bardzo. Iść w śniegu, tym też pięknie. Pozdrawiamy Was z Wrocławia, życzymy cudownego dnia i jeżeli byście chcieli, o, może nawet zachęcić kogoś do stworzenia takiego miejsca właśnie jak Vinci Power Nap, to Magda może pomóc w tym. Albo w swoim miejscu pracy, albo w jakiejś innej przestrzeni. Wiem, że nawet to jest twoja misja życiowa, żeby jak najwięcej takich miejsc powstało.

Dzięki Magda, pozdrawiamy Was serdecznie. Pamiętajcie, spacer jak widać to nie tylko czas na świeżym powietrzu, trochę aktywności, ale też fantastyczna inspiracja. Takie właśnie są Power Walki. Zapraszamy Was oczywiście codziennie na taki spacer chodzimy. Trzymajcie się, pa pa, do zobaczenia. Dzięki za wspólny spacer. To był Power Walk, twój podcast w ruchu. Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom.