Zioła dobre na stres, rzucanie palenia i infekcje | Anna Środa-Moroz | Odcinek 52
Jeżeli zbieranie i picie ziół kojarzy Wam się tylko z babcią, to zostańcie z nami, bo w tym odcinku postaramy się odczarować ten mit.Ania Środa-Moroz, zielarka opowie o tym, jakie zioła lecznicze rosną tuż pod naszym nosem i jak można je wykorzystać.W tym odcinku dowiecie się:Czy można zbierać zioła w mieście? Co może pomóc w rzucaniu palenia? Jakie wybrać zioła na stres?Poznajcie lepiej naszego gościa:Ania Środa-Moroz Zielarka z kampera. Edukuje i propaguje życie bliżej natury. O ziołach opowiada w prosty sposób, by pokazać, że każdy może z nich korzystać.Pasjonuje ją dawne znaczenie w ludowych tradycjach i obrzędach, nasza wieź z ziołami, a także dzikie rośliny jadalne.Od 3 lat mieszka w kamperze. Ta perspektywa wiele zmieniła w jej życiu i zrozumiała, że zbliżając się do natury — zbliżamy się do samych siebie.https://instagram.com/zielarkazkamperahttps://facebook.com/zielarkazkamperaProwadząca podcast:Emilia Łosiewicz — pasjonatka zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej wszelakiej.Zawodowa tancerka i instruktorka fitness, trener personalny. Bez sportu nie wyobraża sobie życia.Od kilkunastu lat wielka fanka i nauczycielka pilatesu, który pochłonął ją bez reszty.Na co dzień, jeśli nie spotkanie Emilii na treningach to w Pomelo, gdzie poza prowadzeniem podcastów, zajmuje się marketingiem i budowaniem wizerunku marki.IG: https://www.instagram.com/emi.lates/Pomelo Health PodcastPodcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Emilia Łosiewicz przedstawia Anię Środa-Moroz, zielarkę z kampera, edukującą o ziołach i ziołolecznictwie.
Sponsorem podcastu jest catering Pomelo, czyli mistrz w dziedzinie pysznego i zdrowego jedzenia.
Ania wyjaśnia, że zioła nie tylko można pić, ale także używać w różnych formach, takich jak jedzenie.
Ania wymienia najpopularniejsze zioła lecznicze, takie jak rumianek, lipa, czarny bez i pokrzywa.
Ania porusza zagadnienie jakości zioł, podkreślając, że zioła z sieciowych sklepów mogą nie być dobrej jakości.
Ania opisuje, jak i gdzie można zbierać zioła, podkreślając, że można to robić nawet w mieście.
Ania opisuje, jak zbierać i przygotowywać zioła, podkreślając, że nie wszystkie zioła muszą być zsuszone.
Ania porusza zagadnienie zanieczyszczeń i ich wpływ na zioła, podkreślając, że trzeba być ostrożnym.
Ania wymienia swoje top 5 ziół, takie jak krwawnik, tymianek, kwiat lipy, rumianek i kwiaty czarnego bzu.
Ania porusza zagadnienie zioł na stres, wymieniając kwiat lawendy, chmiel i mierznicę czarną.
Rozmowa o korzyściach ziołowych w nalewkach, ich rodzajach i dawkach.anna
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Sponsorem podcastu jest catering Pomelo, czyli mistrz w dziedzinie pysznego i zdrowego jedzenia."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Ania Środa-Moroz, zielarka opowie o tym, jakie zioła lecznicze rosną tuż pod naszym nosem i jak można je wykorzystać.
W tym odcinku dowiecie się:
Czy można zbierać zioła w mieście?
Co może pomóc w rzucaniu palenia?
Jakie wybrać zioła na stres?
Poznajcie lepiej naszego gościa:
Ania Środa-Moroz Zielarka z kampera. Edukuje i propaguje życie bliżej natury. O ziołach opowiada w prosty sposób, by pokazać, że każdy może z nich korzystać.
Pasjonuje ją dawne znaczenie w ludowych tradycjach i obrzędach, nasza wieź z ziołami, a także dzikie rośliny jadalne.
Od 3 lat mieszka w kamperze. Ta perspektywa wiele zmieniła w jej życiu i zrozumiała, że zbliżając się do natury — zbliżamy się do samych siebie.
https://instagram.com/zielarkazkampera
https://facebook.com/zielarkazkampera
Prowadząca podcast:
Emilia Łosiewicz — pasjonatka zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej wszelakiej.
Zawodowa tancerka i instruktorka fitness, trener personalny. Bez sportu nie wyobraża sobie życia.
Od kilkunastu lat wielka fanka i nauczycielka pilatesu, który pochłonął ją bez reszty.
Na co dzień, jeśli nie spotkanie Emilii na treningach to w Pomelo, gdzie poza prowadzeniem podcastów, zajmuje się marketingiem i budowaniem wizerunku marki.
IG: https://www.instagram.com/emi.lates/
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.
To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.
Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast