Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie jelit, masaż | Anna Mazurczyk Odcinek 57
Jak dbać o jelita? Choroby jelit, oczyszczanie, masażJeśli interesuje Cię, jak dbać o jelita i jak radzić sobie z chorobami jelitowymi, to ten odcinek jest dla Ciebie!Anna Mazurczyk podzieli się ważnymi informacjami na temat oczyszczania jelit, które pomogą Ci zadbać o ich zdrowie!Dowiesz się:Jak przyśpieszyć metabolizm? Jak stres wpływa na jelita? Jak oczyścić jelita? Czym jest zespół jelita drażliwego? Gość:Anna Mazurczyk - Ekspert żywności funkcjonalnej - soku z trawy jęczmiennej i alg, wieloletni praktyk w prowadzeniu ludzi na zielonej drodze do zdrowia.Napisała też książkę "Przebudzenie do zdrowia - Wysokowibracyjne pożywienie".Prowadząca podcast:Emilia Łosiewicz — pasjonatka zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej wszelakiej.Zawodowa tancerka i instruktorka fitness, trener personalny. Bez sportu nie wyobraża sobie życia.Od kilkunastu lat wielka fanka i nauczycielka pilatesu, który pochłonął ją bez reszty.Na co dzień, jeśli nie spotkanie Emilii na treningach to w Pomelo, gdzie poza prowadzeniem podcastów, zajmuje się marketingiem i budowaniem wizerunku marki.IG: https://www.instagram.com/emi.lates/Pomelo Health PodcastPodcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast
Anna Mazurczyk przedstawia temat rozmowy dotyczące jelit i ich znaczenia dla zdrowia.
Sponsorem podcastu jest Katering Pomelo, czyli mistrz w dziedzinie pysznego i zdrowego jedzenia.
Anna opisuje najczęstsze choroby jelit i wskazuje na ważne kroki profilaktyczne.
Anna omawia prawidłowe jedzenie i picie, podkreślając znaczenie czystego pożywienia i picia.
Anna rozmawia o masażu brzucha i aktywności fizycznej jako pomocniczych metod oczyszczania jelit.
Anna porusza problemy z oczyszczaniem jelit i znaczenie mikrobioty.
Anna Mazurczyk kontynuuje rozmowę na temat oczyszczania jelit i podkreśla ważne metody takie jak lewatywa i błonnik. Roz㎜uwa także o korzyściach płynących z użycia chlorelli.
Anna Mazurczyk omawia problemy związane z oczyszczaniem jelit, takie jak SIBO, a także podkreśla istotę odbudowy mikrobioty.
Anna Mazurczyk podsumowuje rozmowę, podkreśla istotę ochrony jelit i proponuje dalsze działania takie jak masaż brzucha i aktywność fizyczna.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
„Sponsorem podcastu jest Katering Pomelo, czyli mistrz w dziedzinie pysznego i zdrowego jedzenia."
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
Jeśli interesuje Cię, jak dbać o jelita i jak radzić sobie z chorobami jelitowymi, to ten odcinek jest dla Ciebie!
Anna Mazurczyk podzieli się ważnymi informacjami na temat oczyszczania jelit, które pomogą Ci zadbać o ich zdrowie!
Dowiesz się:
Jak przyśpieszyć metabolizm?
Jak stres wpływa na jelita?
Jak oczyścić jelita?
Czym jest zespół jelita drażliwego?
Gość:
Anna Mazurczyk - Ekspert żywności funkcjonalnej - soku z trawy jęczmiennej i alg, wieloletni praktyk w prowadzeniu ludzi na zielonej drodze do zdrowia.
Napisała też książkę "Przebudzenie do zdrowia - Wysokowibracyjne pożywienie".
Prowadząca podcast:
Emilia Łosiewicz — pasjonatka zdrowego stylu życia, aktywności fizycznej wszelakiej.
Zawodowa tancerka i instruktorka fitness, trener personalny. Bez sportu nie wyobraża sobie życia.
Od kilkunastu lat wielka fanka i nauczycielka pilatesu, który pochłonął ją bez reszty.
Na co dzień, jeśli nie spotkanie Emilii na treningach to w Pomelo, gdzie poza prowadzeniem podcastów, zajmuje się marketingiem i budowaniem wizerunku marki.
IG: https://www.instagram.com/emi.lates/
Pomelo Health Podcast
Podcast stworzony przez catering dietetyczny Pomelo. Jeśli uważasz, że zdrowie to wypadkowa Twoich możliwości. Jesteś pod dobrym adresem.
To podcast dla aktywnych oraz ambitnych osób, a poruszamy w nim tematy nie tylko związane z dietą, ale również sportem czy zdrowiem psychicznym.
Zapraszamy jako firma, która od wielu lat wpływa na lepsze nawyki żywieniowe swoich klientów.
Strona podcastu: https://pomelo.com.pl/podcast