Co Twoja skóra mówi o emocjach?

Pielęgnacja skóry nie zaczyna się przy lustrze, ale dużo wcześniej: w naszym stylu życia, emocjach, rytmie dnia i sposobie, w jaki reagujemy na stres.W tym odcinku PZWL Studio Ola Charzewska rozmawia z dr n. farm. Anną Marią Kołodziejczak – uznaną ekspertką kosmetologii, autorką bestsellerowej czterotomowej serii „Kosmetologia” wydanej przez PZWL – oraz Joanną Winiarską, szefową działu urody, zdrowia i wellbeingu w „Glamour Poland”.Rozmowa ukazuje skórę nie tylko jako powierzchnię, którą pielęgnujemy od zewnątrz, ale także jako narząd silnie powiązany z układem nerwowym, hormonalnym i naszym samopoczuciem. Ekspertki opowiadają o tym, jak skóra reaguje na emocje, stres i zmiany hormonalne oraz dlaczego coraz częściej mówi się dziś o psychodermatologii i neurokosmetykach.W odcinku pojawia się także temat rytuału pielęgnacyjnego: zapachu, dotyku, uważności i zatrzymania. Bo skóra, oprócz tego, że wymaga troski, może przypominać, że troski potrzebujemy my sami.Z tego odcinka dowiesz się:czy skóra może zdradzać szczegóły naszego stylu życia,czy można powiedzieć, że skóra „ma nastrój”,jak emocje, stres i układ nerwowy wpływają na kondycję skóry,czym zajmuje się psychodermatologia,czy melatonina może mieć zastosowanie w pielęgnacji skóry także w ciągu dnia.Jeśli chcesz pogłębić wiedzę z zakresu kosmetologii, sięgnij po czterotomową serię „Kosmetologia” dr n. farm. Anny Marii Kołodziejczak, wydaną przez PZWL Wydawnictwo Lekarskie.Sprawdź>> https://bit.ly/4e9z6m4Partnerem odcinka jest marka Be.Mel.