Mentionsy Mentionsy
Otwarty na zmiany
Otwarty na zmiany

Odc. 41: „Czas Popiołów - Czas Rozpadania się i Przemiany”. Gość odcinka: Rafał Górniak

17.12.2024 ·1 godz 17 min · 18 rozdziałów

Dlaczego syn króla w swojej podróży bohatera zostaje pomocnikiem w kuchni? Jaki wpływ na jego życie ma przynoszenie drewna i sprzątanie popiołu? Jaki ma związek jego historia z dojrzałą męskością?W cyklu rozmów o męskości w najnowszym odcinku razem z Rafałem Górniakiem poruszamy temat czasu popiołów, a tłem naszej rozmowy jest ponownie baśń braci Grimm pt. „Żelazny Jan” opublikowana w 1815 roku, ustnie przekazywana od czasów p.n.e.Czym jest czas popiołów i dlaczego się on w życiu pojawia? Jak przez niego przejść? Po co jest nam potrzebna pokora? Jak się temu nie opierać? Jak długo mogą trwać takie okresy popiołów?Zapraszamy do wysłuchania nowego odcinka w „Światło na Mrocznej”.Rafał jest mężczyzną, ojcem, psychologiem. Prowadząc warsztaty i sesje indywidualne pracuje z emocjami, ciałem i świadomością. Prowadzi głębokie, uzdrawiające warsztaty dla mężczyzn „Ogień Serca”, „Seksualność” i „Bogaty Mężczyzna” oraz warsztat wyjazdowe „Dzikość Serca”. Ma za sobą ponad 100 takich warsztatów i ponad 1000 godzin pracy z mężczyznami. Od 11 lat uczestniczy w Kręgach Mężczyzn czerpiących z duchowości rdzennych kultur. W pracy z ludźmi korzysta z wielu metod i narzędzi rozwoju (psychoterapii Gestalt, Psychologii Zorientowanej na Proces, ustawień rodzinnych) oraz metod pracy z ciałem - ruchem, tańcem, głosem, dotykiem oraz z duchowych metod uzdrawiania opartych na pracy z energią, śpiewie intuicyjnym, odkrywaniu połączenia z własną Duszą. Gdzie można znaleść Rafała:Rafał Górniak fb:https://www.facebook.com/rafal.gorniak77Ogień Serca fb:https://www.facebook.com/ogien.sercaIG:https://www.instagram.com/ogien.serca?igsh=MTVzY3VyaW1uY20xNg==Kontakt:Preferowany przez messengera.Tel.: +48 508 175 132mail: [email protected]

Wprowadzenie i definicja czasu popiołów

Tomek Kocot i Rafał Górniak omawiają pojęcie czasu popiołów, opierając się na baśni o Żelaznym Janie.

3:07
Czas popiołów jako czas rozpadania się

Rafał definiuje czas popiołów jako okres, w którym życie zatrzymuje się, a człowiek zwraca się wewnątrz, do tego, co nie błyszczy.

2:27
Wartość czasu popiołów w życiu

Rafał wyjaśnia, dlaczego czas popiołów jest ważny w życiu i jak jest negowany w kulturze zachodniej.

4:18
Bojaźń przed czasem popiołów

Rafał i Tomek omawiają bojaźń przed czasem popiołów i depresją, jak również negowanie tego czasu w kulturze.

1:34
Czas popiołów jako proces przejścia

Rafał wyjaśnia, że czas popiołów jest procesem przejścia, gdzie coś w nas umiera, aby coś nowego mógł się rozwijać.

3:41
Feniks z popiołów

Rafał nawiązuje do metafor Feniksa, który ujawnia się z popiołów i przedstawia to jako piękne przejście.

3:19
Czas popiołów w kontekście Warszawy

Rafał opowiada o fascynacji czasem popiołów w kontekście Warszawy, która powstała z popiołów.

1:07
Czas popiołów jako część życia

Rafał wyjaśnia, że czas popiołów jest częścią życia, a nie tylko okresem trudności.

3:08
Afirmacja rozpadania się

Rafał opowiada o afirmacji rozpadania się i jak to może pomagać w przeżyciu czasu popiołów.

1:53
Puszczanie kontroli

Rafał i Tomek omawiają trudność puszczenia kontroli i jak to może pomagać w przeżyciu czasu popiołów.

1:50
Czas popiołów jako okres rozpadu

Rafał omawia okres rozpadu jako część cyklu życia i jak to może być przydatne w rozwoju osobistym.

1:49
Blue Monday i czas popiołów

Rafał omawia Blue Monday i jak ten czas może być zrelacowany do okresu popiołów.

4:00
Zatrzymanie się i zrozumienie

Rafał opowiada o znaczeniu zatrzymania się i zrozumienia w czasie popiołów.

2:10
Czas popiołów jako okres wzrostu

Rafał wyjaśnia, że czas popiołów jest okresem wzrostu i jak to może być przydatne w rozwoju osobistym.

3:09
Czas popiołów w czasach komfortu

Rafał omawia, jak czas popiołów może być bardziej dostępny w czasach komfortu i jak to może wpływać na nasze doświadczenia.

1:20
Tryb przetrwania i czas popiołów

Rafał opisuje swój doświedczony czas popiołów, który jest procesem przemiany i rozpadania się. Mówi o bólu i pokorze, które towarzyszą temu procesowi.

12:09
Czas popiołów - doświadczenie pokory

Rafał opowiada o swoim doświadczeniu przeżycia czasu popiołów i jego wpływie na przygotowanie do przyszłych zmian.

23:27
Zakończenie rozmowy

Rafał podziękowuje gościom i zaprasza do wysłuchania kolejnych odcinków, które będą poświęcone archetypom męskości.

2:15

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.