#64 - Piotr Kowalczyk - jak złamać 9 godzin na dystansie Ironman
W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu 8:55 w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na Ironmanie, ale obawiam się że prostego sposobu nie ma.
Tam też jest około 3,5 tysiąca zawodników startujących na trzech dystansach, bo tam jest cała połówka i olimpijka rozłożona na dwa dni. Strefa zmian jest pomyślana tak, żeby wszystkie te rowery przyjąć naraz i takie przetruchtanie przez strefę zmian To jest dobrych 6 minut. Ona tam, myślę, ma około kilometra długości. Więc sama ta strefa zmian gra na dwa razy. Swoje tam urywa, więc właśnie nie ma tego handikapu, jaki jest Frost, że tam się na transition nie traci czasu.
Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Andrzej Hołów przedstawia gościa odcinka, Piotra Kowalczyka, i opisuje jego osiągnięcia w Ironmanie.
Piotr Kowalczyk opowiada o swoich początkach w triathlonie, zaczynając od powstania z kanapy w 2017 roku.
Piotr Kowalczyk opisuje swoje treningi i przygotowanie do Ironmana, w tym treningi z trenerem Mateuszem.
Piotr Kowalczyk opowiada o swoich osiągnięciach w zawodach w Rot, w tym o osiągnięciu czasu 8.55 i uzyskaniu statusu SAP-9.
Piotr Kowalczyk opowiada o organizacji i logistyce zawodów w Rot, w tym o systemie kwalifikacji SAP-9.
Piotr Kowalczyk opowiada o swoich planach na wycieczkę do Włoch i jego celach w tym roku.
Kowalczyk omawia zmiany w swojej strategii treningowej i planach na przyszłe zawody.
Kowalczyk wyraża nadzieję na dobry występ podczas zawodów we Włoszech i podziękowuje za rozmowę.
Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
W kolejnym odcinku rozmawiam z Piotrem Kowalczykiem, amatorem prawie takim jak my. To prawie robi jednak sporą różnicę, Piotr poświęca na trening sporo czasu i energii mentalnej a to przynosi efekty w postacie czasu w Roth. Czy każdy z nas jest gotowy na takie poświęcenia? Szukamy razem prostego sposobu jak złamać 9 godzin na Ironmanie, ale obawiam się że prostego sposobu nie ma.