Mentionsy Mentionsy
Obok siebie
Obok siebie

Piotr Mosak: Kiedy niewinna relacja staje się zdradą?

14.10.2026 ·1 godz 9 min

Piotr Mosak o związkach, randkach i granicach szczerości. Czy trzeba mówić partnerowi wszystko? Alka Adamowicz pyta o zazdrość, zaufanie i przyjaźń, która może zamienić się w romans.Zobacz też rozmowę z Jarosławem Gibasem o manipulacji i granicach w relacjach:https://www.youtube.com/watch?v=JsA-WhiZ5LsZwiązek daje bliskość, ale nie usuwa różnic między nami. Czasem boimy się powiedzieć, czego potrzebujemy. Innym razem mylimy troskę z kontrolą albo zakładamy, że partner powinien się wszystkiego domyślić. Jak rozmawiać, zanim oddalimy się od siebie?Piotr Mosak jest psychologiem i terapeutą par, autorem książki „Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu”. W tej rozmowie przyglądamy się oczekiwaniom wobec siebie, partnera i wspólnego życia.Szczerość w związku nie musi oznaczać opowiadania każdego szczegółu. Rozmawiamy o prywatności, kłamstwie i zasadach, które warto ustalić razem. Pytamy też o zauroczenie inną osobą, przyjaźń damsko-męską oraz to, co pomaga odbudowywać zaufanie po zdradzie.Poruszamy m.in. takie tematy:• cudze oczekiwania i życie po swojemu;• zazdrość, kontrola i wzajemne zaufanie;• granice szczerości i prawo do prywatności;• przyjaźń, zauroczenie i odpowiedzialność za swoje decyzje;• pierwsze randki i lista wymagań wobec partnera;• zmieniające się potrzeby oraz dojrzała bliskość.Dobra relacja potrzebuje rozmowy. Ten odcinek zaprasza do sprawdzenia, czy słyszymy siebie nawzajem i czy potrafimy powiedzieć, co jest dla nas ważne.Rozdziały:00:00 Związki bez ściemy00:46 Piotr Mosak u Alki02:14 Cudze oczekiwania04:25 Wolność i odpowiedzialność10:02 Co ludzie powiedzą?12:34 Dlaczego oceniamy innych?19:11 Akceptacja zamiast pouczania27:10 Żart czy ośmieszanie?28:45 Zazdrość czy kontrola?32:40 Zaufanie po zdradzie33:49 Praca nad związkiem35:48 Dziecko naprawi związek?37:48 Granice szczerości43:01 Miłość a zauroczenie46:12 Koleżanka z pracy47:20 Wasze zasady51:19 Przyjaźń czy romans?55:54 Szczerość na randce57:20 Jak się naprawdę poznać?58:49 Partner z listy wymagań01:01:46 Życie na pokaz01:03:52 Pierścionek a miłość01:06:23 Dojrzała bliskość01:08:45 Dlaczego się rozstajemy?Więcej od Piotra Mosaka:Książka „Bez ściemy. Jak przestać udawać i zacząć żyć po swojemu”:https://www.znak.com.pl/p/bez-sciemy-jak-przestac-udawac-i-zaczac-zyc-po-swojemu-mosak-piotr-493669Zobacz też rozmowę z Jarosławem Gibasem:https://www.youtube.com/watch?v=JsA-WhiZ5LsSubskrybuj kanał:https://www.youtube.com/@AlkaAdamowiczWłącz dzwonek, żeby nie przegapić nowych odcinkówInstagram podcastu:https://www.instagram.com/oboksiebie_podcast/Instagram Aliny:https://www.instagram.com/alka_positive/Instagram Patrycji:https://www.instagram.com/patrycjabanas/Materiały wideo na tym kanale mają charakter wyłącznie edukacyjny i informacyjny i nie mogą zastępować profesjonalnej porady medycznej, diagnozy ani leczenia.Z czułością,AlinaProdukcja SocialMindsNagrania zrealizowało AeS Studio#PiotrMosak #AlkaAdamowicz #Związki

To jest mój wybór, moja odpowiedzialność. Ja nic nie muszę, ja wybieram. I chodzi o coś takiego, że kiedy mam poczucie, że to ja wybieram, rozumiem konsekwencje, jest to mój wybór, to ja żyję spokojniej. Bo żyję bez tego, tej wiecznej frustracji, a ja muszę, zmusili mnie, nie mogę, powinienem. To jest frustracja. Ja lubię ludzi szczęśliwych, spokojnych, nie sfrustrowanych. Na co nam ta frustracja? No takie mamy życie, takie sobie wybieramy i jest okej, szukajmy w nim tego, co jest dobre, a jeżeli jest nam źle, no to sobie zmieńmy, ale nie jęczmy jak Mańka, co na piegi umarła. Dobrze, to powiedz jeszcze może jedno takie przekonanie, które nas mocno blokuje, które nazywasz ściemą. Nie muszę, powinienem, powinnam, co jeszcze? Należy, nie wypada.

Pokazano wszystkie 1 dopasowanie. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.