Mentionsy Mentionsy
ODDECH, który zmienia wszystko
ODDECH, który zmienia wszystko

Słoneczna praktyka oddechowa | relaksacja

15.08.2023 ·13 min 10 s · 2 rozdziały

To chwila dla Ciebie, gdzie promienie słońca delikatnie dotykają twojej skóry, otulając cię ciepłem i energią. Wraz z każdym oddechem, wciągasz do siebie tę jasność, odczuwając jak wewnętrzny spokój wypełnia każdą komórkę twojego ciała. Każdy wdech to wypełnienie się życiową siłą, a każdy wydech to uwolnienie napięć i niepotrzebnego balastu. Zapraszam po więcej informacji. WWW: https://kamilkijonka.pl/ IG: https://www.instagram.com/kamilkijonka/ FB: https://www.facebook.com/kijonkakamil/ Yt: https://www.youtube.com/@kamilkijonka _ _ _ ZASTRZEŻENIA: Poprzez korzystanie z moich nagrań, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanych praktyk. Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.

Wprowadzenie i relaksacja

Podróżnicy pozostawiają wszelkie myśli i problemy za drzwiami.

1:50
Praktyka oddechowa

Podróżnicy praktykują techniki oddechowe, aby osiągnąć relaksację i zwiększyć siłę wewnętrzną.

11:20

Rozdziały i streszczenia generowane automatycznie. Pełna transkrypcja nie jest publikowana — wyszukaj frazę, aby zobaczyć dopasowane fragmenty.