Mentionsy Mentionsy
O milimetr do przodu
O milimetr do przodu

Co nam robi alkohol? Gość: Robert Rutkowski

03.12.2024 ·1 godz 30 min · 13 rozdziałów

W czwartym odcinku podcastu terapeuta, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych i wykładowca Robert Rutkowski opowiada, co alkohol robi z naszym umysłem i ciałem.Jaka jest relacja alkoholu z serotoniną? Jak napoje alkoholowe wpływają na nasz nastrój w kolejnych dniach po spożyciu?Robert Rutkowski mówi o dobrostanie w kontekście sprawdzania etykiet produktów spożywczych, rezygnacji z nałogów, ćwiczeń fizycznych oraz zabezpieczeń przez smogiem. Analizujemy, dlaczego alkohol jest nadal tak popularny w polskim społeczeństwie.Każdy odcinek zakończony jest apelem gościa. Tym razem ekspert prosi o nierezygnowanie z prawdziwej bliskości.„O milimetr do przodu” skupia się na drogach do polepszenia życia. W tym celu przyglądamy się czynnikom społecznym, ekonomicznym i zdrowotnym, które działają na naszą szkodę. Oraz tym, które nas rozwijają. Sprawiają, że świat posuwa się o milimetr do przodu. W audycji biorą udział politycy, artyści, działacze, psychiatrzy – osoby mające wpływ. Moje zaproszenie przyjęli do tej pory wspaniali rozmówcy, m.in. prezydentowa Jolanta Kwaśniewska, doktor Ewa Woydyłło, profesor Bogdan de Barbaro.Masz pytania lub chcesz podzielić się przemyśleniami na temat odcinka? Instagram: @justyna.kopinska.Podcastu „O milimetr do przodu” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

0:08 · Wprowadzenie i kontekst tematyczny 1

Audycja O milimetr do przodu ma na celu poznanie tego, co nas buduje, inspiruje i wzmacnia. Dziękuję za zaobserwowanie i ocenienie audycji na Spotify. Dzięki temu dociera ona do szerokiego grona odbiorców. W dzisiejszym odcinku terapeuta, szkoleniowiec w obszarze umiejętności psychologicznych, wykładowca Robert Rutkowski, który ma także talent oratorski. Znam osoby, które zmieniły życie pod wpływem wypowiedzi pana terapeuty. Dzień dobry. Ostatni podcast z psychiatrą Andrzejem Silczukiem przyniósł wiele maili i wiadomości. Przepraszam, że nie mogłam odpowiedzieć na wszystkie. Oprócz typowych pytań o słuchawki wygłuszające, których używam, było sporo zaskoczenia z powodu całkowitej rezygnacji lekarza z napojów alkoholowych,

22:36 · Krytyka i kontrowersje 1

Czy... Jakby Pani się czuła, gdybym ja tutaj usiadł i powiedział, dzień dobry, Robert Narkoman. No czubek. Tak czy nie? Nie, nie, dlatego, że ja jestem zupełnie nieoceniająca, wywodzę się z reportażu, więc ja bym tego tak nie potraktowała. No pani pewnie nie, ale widzowie, no to ile czasu się jest narkomanem po skończeniu terapii? Całe życie? O co tu chodzi w tym wszystkim? Na czym to polega? Dlaczego alkoholikiem się jest do końca życia, a narkomanem się nie jest do końca życia? Dlaczego nie wymaga się od ludzi? Pani, my żyjemy, to jest quiproquo, to jest kabaret, to jest właściwie cyrk, to jest dramat. My musimy tak naprawdę od początku przywartościować całą w ogóle formułę pracy z osobami uzależnionymi, a przede wszystkim zmienić nazewnictwo.

22:53 · Statystyki i efekty alkoholu 1

Za ten 2021 rok była mowa o ponad dwóch milionach dzieci, które doświadczają Zamordowania swojego dzieciństwa przez kontakt z alkoholem ich rodziców. To jest 2 miliony w tej całej... I teraz niestety problemem jest to, żeby to pomnożyć, ponieważ te liczby są coraz bardziej drogie. Czy pani wie, bo też o tym się nie mówi. My wie pani, jak włączymy jakikolwiek portal, taki czy owaki mainstreamowy, Dowie się pani, co zrobiła Świątek, co zrobiła pani Lewandowska, ile goli strzelił taki czy owaki. Wie pani, no krew człowieka zalewa. Jesteśmy absolutnie w roku 1984 George'a Orwella, bo tam dokładnie jest o tym mowa, żeby ludzi zasypać nic nieznaczącymi, bzdurnymi informacjami, które zaśmiecają ludziom głowę i dać im alkohol i pornografię, ciężką pornografię i alkohol.

60:34 · Zakłócenia seksualne 3

I on ostatnio tak przyjechał i mówił, wiesz co Robert? Ja zrozumiałem, że ludzie, którzy piją w moim towarzystwie, oni mnie obrażają. Ja mówię, rozwiń tę myśl. Bo widzisz, ja sobie przypomniałem, dlaczego ja piję w ich towarzystwie. Ja nie mogłem ich znieść. Otępienie. Jeżeli jesteś w towarzystwie ludzi dla ciebie ważnych, interesujących, przyjaznych, którzy wzbudzają w tobie pożądanie na przykład seksualne, to dlaczego ty się musisz napić? Bo to jest argument często przywoływany przez niektórych, że no jak to randka bez wina? A do czego ci to jest wino potrzebne? Jest naprawdę bardzo wiele sympatyczniejszych płynów. Jeżeli ty musisz się, zresztą to jest też coś, co ja często mówię środowiskom kobiecym.

Natomiast ja, mnie interesują głównie ci, którzy są jeszcze przed tym wyborem, czy sięgnąć po ten narkotyk legalny, czy jeszcze nie. I tu jest właśnie pole do pobiczu dla tych wszystkich wspomnianych wcześniej, osobach znanych, lubianych. I mam wielki żal na przykład, mam wielki żal i to powiem tutaj jakby w pani audycji, że w historii polskiej piłki nożnej jeden z największych piłkarzy, osiągnąwszy już wszystko, co możliwe jest do osiągnięcia, jeśli chodzi o sukcesy sportowe, otwiera w Warszawie knajpę, w której handluje alkoholem. No dla mnie to jest rzecz niebywała po prostu. Nie sądzę, żeby był w stanie Robert Lewandowski robić to dla pieniędzy. Myślę sobie, że po prostu przez zły dobór doradców wokół siebie, ponieważ osoba tak ikoniczna, jeszcze mająca koło siebie kobietę, która się szczyci zdrowym stylem życia i promuje zdrowe życie, to się nie godzi.

Ja byłem ostatnio, byłem niedaleko w dobrej greckiej knajpie z przyjacielem grekiem i mówię, skoro w pobiórze jestem, zerknę. Tak, ściana różnego rodzaju akcesoriów sportowych, a obok ściana alkoholu. To nie ten czas. To było dobre zagierka. To było dobre w latach dziewięćdziesiątych. Teraz tego już ludzie nie kupią. Znaczy jest obciachem reklamować alkohol i handlować alkoholem w rzeczywistości, w jakiej my się teraz znajdujemy. Więc celowo przywołuję, ponieważ to nie jest żadna tajemnica, że Robert Lewandowski ma w Warszawie knajpę i dodatkowo jeszcze w niej handluje alkoholem. Więc apeluję do wszystkich, którzy by przypadkiem na ten podcast trafili, a są osobami, które na przykład rozważają podpisanie kontraktu, niech pójdą śladami Doroty Rabczewskiej.

80:33 · Bliskość i apel 1

I Kępiński mówi o tym, że niektórym wystarczy, że nie przeszli tej granicy w obozie koncentracyjnym, A przekraczali granice zdrowia psychicznego w zwykłym, szarym życiu. I to zwykłe, szare, pozornie nudne życie stabilne może człowiekowi wyrządzić niekiedy największą krzywdę wręcz niewyobrażalną. Nigdy nie wiemy, co podziała dobrze na człowieka, a co źle. Każda audycja kończy się apelem gościa. Marta Niedźwiecka apelowała o ciszę, profesor de Barbaro o odwagę, ale nie tę jednodniową, a o co apeluje Robert Rutkowski. Samo słowo, że apeluję o coś, trochę wywołuje u mnie dyskomfort, dlatego, że ja się nie czuję kompetentny, żeby dawać sobie prawo, żeby o cokolwiek apelować.

Pokazano wszystkie 7 dopasowań. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.