Nocne Rozkminy
Podcast, w którym rozkminiam o samorozwoju, życiu i ludziach, zamiast przesypiać rekomendowane osiem godzin.
Ostatnie odcinki 40 wszystkich
Tradycja tradycji
Po co nam tradycje? Czy powinniśmy ślepo kultywować wszystkie z nich? A może powinniśmy spojrzeć na nie przez pryzmat naszej wrażliwości i zrezygnować z niektórych z nich? Czy nowe tradycje są równ...
Samoopieka
Czym dla mnie jest self-care? Co robię, żeby dbać o siebie? Dlaczego nie uważam, żeby nałożenie maseczki i wstanie o piątej rano było remedium na wszystko? Instagram: https://www.instagram.com/nocn...
W świetle reflektora
Dlaczego przejmujemy się opinią innych ludzi i co możemy zrobić, żeby nieco się tego oduczyć? Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/E-mail: [email protected]
Przyjacielskie wzloty i upadki | ft. Przyszywana Krakowianka
Co tworzy przyjaźń? Jak wyboista może być droga od koleżeństwa do przyjaźni? Czy istnieje granica różnic między przyjaciółmi, która jest nie do przejścia? ft. Przyszywana KrakowiankaInstagram: http...
Strefa komfortu
Dlaczego strefa komfortu jest naszym nieprzyjacielem? Dlaczego przez wyjście ze strefy komfortu musiałam podporządkować się konikowi polnemu, chillującemu na moim pudełku z ryżem, mieszkać pod jedn...
Życie na kartkach pamiętnika
Czego dowiedziałam się o sobie, czytając pamiętnik z dziecięcych i nastoletnich lat? Jak się zmieniłam? Które z wpisów powodują we mnie rumieńce zażenowania? Do jakich zapomnianych wspomnieć odblok...
Sukces Porażki
Co chciałam osiągnąć, ale mi nie wyszło? Czy żałuję zniknięcia z Youtuba i Internetu, jak się czułam, gdy żadne wydawnictwo nie chciało wydać mojej powieści i jakich oczekiwań względem podcastu nie...
Erasmusowe Must-know
Wszystko, co warto wiedzieć przed wyjazdem na Erasmusa: Jakie zakwaterowanie wybrać? Czy można pracować, a jeśli tak, to jak znaleźć pracę? Co zrobić, żeby móc korzystać ze studenckich zniżek? Czy ...
Zasady Mojego Życia
Jakimi zasadami kieruję się w życiu? Czy wszystkie poprawiają jego jakość?Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/E-mail: [email protected]
Związkowe Perypetie
Czy istnieje jakiś klucz do idealnego związku? Czy bratnie dusze istnieją? Czy miłość wystarczy, do zbudowania szczęśliwej relacji?Instagram: https://instagram.com/nocnerozkminy_E-mail: nocnerozkmi...
Życie jest teraz
Dlaczego czasami warto odpuścić przeszłość i przestać fantazjować o przyszłości? Jak zmiana perspektywy wpływa na postrzeganie przyziemnych czynności? Czy codzienne, zwykłe zwyczaje mogą być postrz...
(Nie)introwertyczna Introwertyczka
Czym dla mnie jest bycie (nie)introwertyczną introwertyczką? Jak żyje się (nie)introwertycznej introwertyczce w świecie przystosowanym dla ekstrawertyków? Instagram: https://www.instagram.com/nocne...
Trudne Chwile
Jak możemy wesprzeć się w trudnych chwilach? W jaki sposób możemy sobie pomóc, gdy przechodzimy przez trudny okres w życiu?Instagram: https://instagram.com/nocnerozkminy_E-mail: nocnerozkminy@outlo...
Pierwsze Wspomnienia
W jaki sposób wymanifestowałam stanie się Hannah Montana, dlaczego podrobiłam autografy Justina Biebera oraz jak pozbierałam się z "opętania" na klatce schodowej? https://www.instagram.com/nocneroz...
Wielojęzyczność
Jak wielojęzyczność wpływa na mózg, osobowość i postrzeganie świata?Instagram: https://www.instagram.com/nocnerozkminy_/E-mail: [email protected]
Organizacja Czasu
Doba każdego z nas trwa tyle samo. Dlaczego więc jedni potrafią w ciągu niej pomedytować, pójść na trening, przeczytać książkę i ugotować obiad niczym z restauracji, a drudzy jedynie mają czas zwle...
Zdrowie
Jak być zdrowym w świecie, w którym każdy definiuje zdrowie inaczej?Instagram: @nocnerozkmny_e-mail: [email protected]
Podziały
Na jakie obozy dzielą się ludzie?Najpierw płatki, później mleko czy najpierw mleko, później płatki? Pizza z ananasem czy absolutnie bez? Kawa czy herbata?Instagram: @nocnerozkminy_E-mail: nocnerozk...
Konsekwencja
Czym jest konsekwencja i czy faktycznie zawsze jest lepsza od zmiany zdania?Instagram: @nocnerozkminy_E-mail: [email protected]
Skupienie
Dlaczego pozostanie skupionym jest takie trudne i co (jeśli w ogóle) możemy z tym zrobić?Instagram: @nocnerozkminy_E-mail: [email protected]