Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...
Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich
Na zdrowie - Czarny bez oraz owoce kopru włoskiego
Czarny bez oraz owoce kopru włoskiego
Na zdrowie - Bieganie, to najprostsza forma dbania o zdrowie
Bieganie, to najprostsza forma dbania o zdrowie
Na zdrowie - Jak złagodzić skutki przesilenia wiosennego?
Jak złagodzić skutki przesilenia wiosennego?
Na zdrowie - Syntetyczne substancje w żywności
Syntetyczne substancje, które możemy znaleźć w żywności. Co powinniśmy wiedzieć o serach topionych?
Na zdrowie - Odpowiednie żywienie
Odpowiednie odżywianie się w ciągu dnia jest kluczowe dla naszego zdrowia. Ważna jest również jakość, tego, co jemy. Czego unikać, a czego obecność zwiększyć w naszej diecie?
Na zdrowie - Co kryje w sobie żywność?
Co kryje w sobie żywność, którą spożywamy? Tego dowiemy się ze składu danego produktu, który musi być zamieszczony na etykiecie. Specjalne oznakowania muszą zawierać także owoce i warzywa.
Na zdrowie - Aktywność poprzez rekreację
Aktywność to nie tylko ćwiczenia fizyczne, ale także rekreacja i turystyka...
Na zdrowie - Czego nie może zabraknąć w jadłospisie?
Czego nie może zabraknąć w naszym jadłospisie?
Na zdrowie - Konserwanty w suszonych owocach
Sztuczne konserwanty w suszonych owocach.
Na zdrowie - Jazda na rowerze
Jazda na rowerze może wspomóc nasz organizm. Kiedy będzie dogodny moment na wyjazd w trasę i jak się do niego przygotować?
Na zdrowie - Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także powinna zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym.
Na zdrowie - Dodatki do żywności
Dodatki do żywności. Jak poprawnie czytać etykiety na opakowaniach?