Mentionsy Mentionsy
Na zdrowie w Radiu Lublin

Na zdrowie w Radiu Lublin

W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...

1 279
odcinków
1 279 100%
z transkrypcją
28.03.2022
ostatni odcinek
0
odcinków z 90 dni

Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich

Na zdrowie - Pestki dyni bezłupinowej

28.03.2022 • 5 min 2 mówców

Pestki dyni bezłupinowej.

Na zdrowie - Aktywność w lesie

25.03.2022 • 5 min 2 mówców

Aktywność w lesie dla zdrowia.

Na zdrowie - Zalety diety DASH

24.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Zalety diety DASH.

Na zdrowie - Konserwanty w żywności

23.03.2022 • 5 min 2 mówców

Dodatki do żywności: konserwanty.

Na zdrowie - Kurkuma i pieprz

22.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Przyprawy: kurkuma i pieprz - zalety.

Na zdrowie - Topinambur

21.03.2022 • 5 min 2 mówców

Topinambur, czyli słonecznik bulwiasty super food.

Na zdrowie - Ćwiczenia z elementami jogi

18.03.2022 • 5 min 2 mówców

Ćwiczenia z elementami jogi.

Na zdrowie - Wiosenna dieta

17.03.2022 • 5 min 2 mówców

Wiosenna dieta.

Na zdrowie - Oznakowanie produktów spożywczych

16.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Oznakowanie produktów spożywczych.

Na zdrowie - Melisa lekarska

15.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Zioła: melisa lekarska.

Na zdrowie - Miód pszczeli

14.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Miód pszczeli: zalety, właściwości, rodzaje.

Na zdrowie - Krótkie ćwiczenia w pracy

11.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Aktywność: krótkie ćwiczenia - przerwa w pracy.

Na zdrowie - Gęstość energetyczna

10.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Odżywianie - gęstość energetyczna.

Na zdrowie - Dodatki do wyrobów mięsnych

09.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Dodatki do wyrobów mięsnych 

Na zdrowie - Czosnek niedźwiedzi

08.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Czosnek niedźwiedzi.

Na zdrowie - Orzechy

07.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Orzechy - zdrowa przekąska.

Na zdrowie - Indywidualizacja treningów

04.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Aktywność  - indywidualizacja treningów.

Na zdrowie - Etykiety wędlin

04.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Etykiety żywności: wędliny

Na zdrowie - Talerz zdrowego żywienia zamiast piramidy

03.03.2022 • 5 min • rozdziały 2 mówców

Talerz zdrowego żywienia zamiast piramidy zdrowego żywienia.

Na zdrowie - Gotowanie żywności w plastikowych woreczkach

02.03.2022 • 5 min 2 mówców

Plastikowe woreczki - gotowanie ryży czy kaszy - zagrożenia.