Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostk...
Ostatnie odcinki 1 279 wszystkich
Na zdrowie - Znaczenie błonnika pokarmowego
Co to jest błonnik pokarmowy i jakie ma dla nas znaczenie.
Na zdrowie - Ćwiczenia rozciągające mięśnie
Ćwiczenia rozciągające mięśnie czyli stretching
Na zdrowie - Kiszonki i ich właściwości lecznicze
Dzisiaj powiemy o kiszonkach i ich właściwościach leczniczych.
Na zdrowie - Dodatki do żywności
Etykiety na żywności to cenne źródło wiedzy, bowiem informują nas o składzie konkretnego produktu. Szczególnie warto zwrócić uwagę na dodatki do żywności.
Na zdrowie - Warzywa kapustne
Dzisiaj powiemy o warzywach kapustnych i ich wartościach.
Na zdrowie - Ćwiczenia na siłowni
Dzisiaj powiemy o ćwiczeniach na siłowni, które cieszą się dużym zainteresowaniem.
Na zdrowie - Jak się rozsądnie odchudzać?
Dzisiaj powiemy, jak się rozsądnie odchudzać.